Am ddysgl ochr gyflym a hawdd ei baratoi sy'n mynd yn dda gyda bron unrhyw brif ddysgl, defnyddiwch un o'r ryseitiau reis kosher hyn. Yn ôl Ffederasiwn Rice UDA, mae reis yn darparu carbohydradau cymhleth, ffibr, fitaminau a mwynau hanfodol, a gwrthocsidyddion buddiol. Mae reis yn sodiwm-, colesterol-, a heb glwten, a dim ond olrhain braster sydd ganddi. Ac o ystyried poblogrwydd mawr y grawn hwn, fe fyddwch chi'n falch o oedolion a phlant yn y bwrdd pan fyddwch chi'n gwasanaethu reis.
01 o 08
Un Cyw Iâr a Chig Rice
Shabbat in a Pot - Cyw iâr a Reis. Giora Shimoni Mae'r rysáit hwn yn coginio'r cyw iâr a'r reis gyda'i gilydd yn yr un pot. Mae'r reis yn flasus gan ei fod yn amsugno'r sudd o'r cyw iâr. Gwnewch yn siŵr bod y cyw iâr wedi'i selio'n dynn wrth goginio fel bod y stêm yn aros yn y pot ac yn cadw'r llaith cyw iâr.
02 o 08
Reis Ffrwythau Hoff i Blant Rice Fried Fried. Giora Shimoni Y Rice Ffrwd hwn yw cinio hoff fy nheulu. Mae'n cynnwys popeth sydd ei angen ar gyfer cinio mewn un pryd - carbs o reis, protein o wyau, a maetholion o lysiau. Rydym yn aml yn newid y llysiau yn y dysgl yn ôl yr hyn sydd gennym wrth law. A'r gorau i bawb pan ddaw i gasglu'r cinio, mae'r dysgl reis blasus hwn yn haws i'w baratoi yna byddech chi'n ei ddisgwyl.
03 o 08
Pilaf Rice Môr y Canoldir gyda Curry a Raisins Rysáit Pilaf Rice Rice y Môr Canoldir. Giora Shimoni Dysgl Canolbarth Dwyreiniol a Chanolbarth Asiaidd yw Pilaf lle mae grawn wedi'i frownio mewn olew ac yna wedi'i goginio mewn cawl wedi'i ffrwythloni. Mae'r dysgl Rice, gyda cyri a rhesins, yn blasu fel pilaf, er bod y rysáit yn sgipio brownio. Mae blas y Môr Canoldir o'r reis hwn yn ei gwneud hi'n ddysgl ochr berffaith ar gyfer entree oen.
04 o 08
Pilaf Rice Llysiau Hawdd Pilaf Rice Llysiau Hawdd. Giora Shimoni Mae'r rysáit pilaf reis llysiau hawdd hwn yn berffaith ar gyfer pryd mae angen dysgl gyflym, ond yn yr ŵyl. Pan fyddaf wedi gwahodd gwesteion i Shabbat ac rwy'n frys, rwy'n gweini cawl cyw iâr, cyw iâr wedi'i rostio, llysiau rhost a'r pilaf reis hwn. Os oes llawer o blant ar y bwrdd, rwy'n defnyddio reis gwyn yn lle reis brown.
05 o 08
Rice Bukharian - Plov Rice Bukharian. Giora Shimoni Daeth fy mab 12-mlwydd-oed, sydd o fwyta bwyta'r teulu yn bell, yn adref o dŷ ei ffrind yn canu canmoliaeth am y pryd reis anhygoel hon. Aeth y gân rywbeth fel hyn, "Dyma'r cinio mwyaf blasus yr wyf erioed wedi'i fwyta yn fy mywyd i gyd!" Wrth gwrs, yr wyf yn galw Ilanit ar unwaith am y rysáit. Roeddwn yn falch o ddarganfod ei fod yn sôn am gyfuniad reis, cyw iâr, llysiau a baratowyd mewn un pot. Heb ymhellach, mwynhewch rysáit Bukharian Rice Ilanit.
06 o 08
Reis gyda Moron Reis gyda Moron. Giora Shimoni Mae reis gyda moron yn hawdd i'w baratoi. Yn syml, cwchwch winwnsyn a moron, ac yna ychwanegu reis a dŵr berw. Mae fy mhlant yn caru dysgl y Saboth hwn oherwydd bod y winwns a'r moron yn ychwanegu blas melys i'r reis.
07 o 08
Saffron Rice gyda Chnau Pine a Pistachios
"Rice eto?" Syfrdanwch eich teulu trwy wasanaethu'r Saffron Rice blasus a Nadolig hwn gyda Chnau Pine a Pistachios, a gafodd ei brofi gan Ohio Caterers Paula Levine Weinstein a Julie Komerofsky Remer.
08 o 08
Salad Rice Cranberry
Ar gyfer swper haf boddhaol, gwasanaethwch y Salad Rice Cranberry hwn, a gafodd ei brofi gan Ohio Caterers, Paula Levine Weinstein a Julie Komerofsky Remer, gyda physgod wedi'i grilio neu gyw iâr.