Bresych Goch Gyda Bacon a Afalau

Mae bresych coch maethlon yn cael ei flasu gyda cig moch wedi'i goginio, afalau Granny Smith, a thymheru. Defnyddiwch bacwn twrci i gadw'r pryd yn isel mewn braster.

Rwy'n hoffi hadau carwe yn y dysgl hon ond gallant gael eu gadael allan os nad ydych chi'n ffan. Hefyd, gall mwy o stoc cig eidion gael ei disodli â'r gwin coch.

Mae'r bresych yma'n gwneud dysgl ochr braf i wasanaethu gyda chops pork neu rost lwyn porc. Byddai'r bresych yn mynd yn dda gyda stêc hefyd.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Mewn sosban fawr neu ffwrn Iseldiroedd, gwreswch olew dros wres canolig.

Ychwanegwch winwns a saute nes ei feddalu, tua 3 munud.

Ychwanegwch y garlleg a'r bresych, y finegr, siwgr, pupur, afalau wedi'u torri, bacwn, gwin, a broth cig eidion. Dewch â mwydryn, lleihau gwres, gorchuddio, a pharhau i goginio am 30 i 45 munud, nes bod y bresych yn dendr.

Blaswch ac ychwanegu hadau caled a halen, fel y dymunir.

Mae'n gwasanaethu 6 i 8.

Cynghorau ac Amrywiadau

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Cabb Coch Slaw

Bresych Goch a Salad Afal

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 138
Cyfanswm Fat 4 g
Braster Dirlawn 1 g
Braster annirlawn 3 g
Cholesterol 2 mg
Sodiwm 124 mg
Carbohydradau 20 g
Fiber Dietegol 4 g
Protein 4 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)