Bwyta'n Iach Llai yn Aml
Mae bwyd mecsicanaidd yn dueddol o fod yn gyfeillgar i'r gyllideb i ddechrau, gan fod cymaint o gynhwysion staple yn naturiol yn isel o ran cost. Os ydych chi'n defnyddio'r awgrymiadau hyn, gallwch chi hefyd fwynhau bwyd cartref Mecsicanaidd blasus hyd yn oed ar gyllideb dynn. (Ac yn onest, bydd yr awgrymiadau hyn yn gweithio ar gyfer unrhyw fath o fwyd!)
Prynwch mewn Swmp
Er y bydd yn rhaid i chi dalu ychydig yn fwy o flaen llaw, byddwch yn arbed llawer iawn o arian yn aml os ydych chi'n prynu mewn symiau mwy.
Er enghraifft, os ydych chi'n prynu bag 1-bunt o reis am $ 2, efallai y byddwch chi'n gallu cael bag 3 bunt am $ 4-gael tri gwaith y reis, am ddwywaith y gost yn unig. Gall siopa o'r swmp bins yn y siop hefyd ddarparu arbedion.
Os nad yw prynu mewn swmp yn gweithio i chi mewn gwirionedd oherwydd nad oes digon o bobl yn eich cartref i'w wneud yn werth chweil neu oherwydd nad oes gennych y lle i storio'n fawr, meddyliwch am fynd i mewn gyda theulu arall neu ddau gyda pryniant swmp achlysurol. Prynwch griw o rywbeth, rhannwch y gost a'r cynnyrch, ac rydych chi i gyd yn enillwyr.
Stoc Yn ystod Gwerthu
Mae gan lawer o eitemau, megis ffa, reis a nwyddau tun ddyddiadau dod i ben ymhell. Gall yr eitemau hyn barhau 6 mis i fwy na blwyddyn, felly pan fyddant yn mynd ar werth, prynwch ddigon i ddal i chi amser hir. Erbyn iddynt fynd ar werth eto, byddwch wedi defnyddio digon i fynd am swp arall.
Rhowch yr eitemau gyda'r dyddiadau cau agosaf ar flaen eich cabinet neu'ch pantri a'r rhai a all barhau'n hwy yn y cefn.
Gwiriwch y dyddiadau a symudwch y caniau neu'r pecynnau o gwmpas yn unol â hynny pan fyddwch chi'n ailstocio; felly ni fydd yn rhaid i chi daflu unrhyw eitemau sydd wedi dod i ben.
Gwyliwch yr Ads
Edrychwch ar eich hysbysebion siop groser bob wythnos i ddod o hyd i'r prisiau gorau. Pan welwch chi bris gwych, cewch lawer o'r eitem honno. Gallai hyn olygu bod yn rhaid i chi fynd i fwy nag un storfa, ond oherwydd eich bod yn stocio, bydd yn costio llai i chi yn y tymor hir i brynu eitemau gyda'r gost isaf o boced isaf.
Os ydych chi'n cynllunio prydau ymlaen llaw (ac os ydych chi eisiau arbed arian, dylech chi wirioneddol), dewch â'ch hysbysebion groser wythnosol i mewn i'r hafaliad. Gadewch i'r hysbysebion ddweud wrthych pa gynhwysion sydd ar werth, yna cynlluniwch ddewislen yr wythnos o gwmpas y rhai hynny.
Defnyddiwch Coupon
Fe allwch chi dorri'ch gyllideb fras yn eich hanner os ydych chi'n defnyddio cwponau. Mae rhai storfeydd yn cwponau dwbl neu driphlyg yn rheolaidd; bydd galwad cyflym i'ch groser lleol yn rhoi gwybod ichi os ydyn nhw'n gwneud hynny ai peidio. Os ydych chi'n cyfuno'ch cwponau gyda gwerthiannau lleol, gallwch gael eitemau am ddim ond ychydig cents neu hyd yn oed yn rhad ac am ddim.
Rhai enghreifftiau: Yn ddiweddar, cynigiodd Guerrero gypun argraffadwy am $ 1 oddi ar unrhyw gynnyrch Guerrero. Roedd fy siop groser leol wedi eu gwerthu ar gyfer $ 1 yr un, felly roeddwn i'n gallu cael 2 becyn am ddim. Roedd gan La Victoria cwpon yn y papur lleol am $ 2 i ffwrdd o unrhyw saws enchilada. Ychydig wythnosau yn ddiweddarach fe aeth ar werth am $ 2 ac roeddwn i'n gallu eu cael am ddim.
Rwyf hefyd yn prynu papurau dydd Sul lluosog, felly pan fydd rhywbeth yn rhad neu'n rhad ac am ddim gyda chypones, gallaf wirioneddol stocio i fyny. O, a pheidiwch ag anghofio gwefannau arbed arian ar-lein; gall y rhain fod yn ffynhonnell cwponau difrifol.
Unwaith y byddwch yn ddifrifol ynghylch cwpono, bydd angen system arnoch ar gyfer eu trefnu. Mae yna lawer o ffyrdd i wneud hyn; chwilio ar-lein am yr un sydd orau i chi.
Unwaith y bydd gennych system, cynllunio ar wariant 1 neu 2 awr yr wythnos yn cael eich cwponau, eu clirio, a'u trefnu. Mae'n cymryd peth amser i gael stoc da o gypones i weithio ohono, ond bydd yn digwydd os byddwch yn cadw arno.
Ymunwch â Cho-op Cynnyrch
Mae gan rai cymunedau raglen gydweithredol cynnyrch. Mewn rhai ardaloedd, gelwir y rhain yn CSA (Amaethyddiaeth Gymorth â Chymorth) . Yn nodweddiadol, byddwch yn talu ffi fflat, yna byddwch yn codi'r cynnyrch a ddewiswyd ymlaen llaw mewn lleoliad dynodedig bob wythnos neu bob wythnos. Mae'r cydweithfeydd yn cael y cynnyrch gan ffermwyr lleol am bris gwych, felly bydd y swm a'r mathau o gynhyrchion yn amrywio bob tro (yn dibynnu ar yr hyn sydd yn y tymor) a dylai barhau am 1-2 wythnos.
Chwiliwch ar-lein i weld a oes gan eich ardal un. Mae hon yn ffordd wych o "fwyta'n lleol" ac o bosibl i roi cynnig ar eitemau bwyd nad ydych wedi profi o'r blaen.
Ewch i Farchnad Ffermwr
Mae Marchnadoedd y Ffermwyr yn lle gwych i gael cynhwysion lleol, ffres. Weithiau gellir dod o hyd i ffrwythau, llysiau, bara arbennig, a mwy am brisiau llawer rhatach na siopau groser. Hyd yn oed pan nad yw'r prisiau yn is na'r archfarchnadoedd ardal, mae'n werth prynu'n uniongyrchol gan y cynhyrchydd, gan dorri allan y canolwyr dianghenraid.
Defnyddio Rhewi Deep
Mae hwn yn gost flaenorol arall, ond mae'n werth ei werth yn y tymor hir. Os oes gennych rewgell dwfn, gallwch brynu cig (un o'r cynhwysion mwyaf drud yr ydym yn ei ddefnyddio'n rheolaidd) pan fydd ar werth gwych, a'i storio am nes ymlaen. Pan fydd gwerthu cig eidion daear ar gyfer .99 cents y bunt, rwy'n prynu 15 punt a'i rewi.
Os nad oes gennych rewgell ac na allant fforddio un newydd, edrychwch ar eich dosbarthiadau lleol, PennySaver, Craigslist neu Freecycle i gael un am rhad neu hyd yn oed yn rhad ac am ddim.
Siop O'ch Pantri
Os yw eich cypyrddau cegin eisoes yn llawn eitemau bwyd, mae'n anodd dod o hyd i le i roi popeth i ffwrdd pan fyddwch chi'n dod adref o'r archfarchnad, byddech chi'n sicr o elwa o rai "siopa cwpwrdd." Cymerwch stoc o'r hyn sydd gennych eisoes, yna gwneud cynllun pendant i ddefnyddio peth ohono yn eich prydau bwyd dros yr wythnosau nesaf. Efallai y bydd yn rhaid i chi barhau i brynu perishables fel llysiau, ond byddwch yn arbed trwy beidio â phrynu staplau newydd a thrwy leihau gwastraff (gan fod eich eitemau pantry heb ddod i ben ac mae angen eu taflu allan).