Cacen Cnau Banana Gyda Iicio Siocled

Mae'r cacen cnau banana hwn gydag eicon siocled yn un o'r kosher prin hynny ar gyfer pwdinau Pasgod y byddwch chi am ei wasanaethu trwy gydol y flwyddyn. (Mae hefyd yn ffordd wych o ddefnyddio bwyd cacen matzo dros ben ar ôl Pesach.) Gellir gwneud yr eicon siocled tywyll naill ai'n gyffwrdd neu'n llaeth. Mae'n gyffyrddiad braf am brydau fancier, ond fe allwch hepgor y rhew yn gyfan gwbl - mae'r gacen mor llaith a blasus, gallwch ei wasanaethu heb ei addurno ar gyfer byrbryd achlysurol.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cynhesu'r popty i 350 F. Gosodwch bara cacen 8 neu fodfedd neu ddysgl pobi gwydr gyda menyn (os ydych chi'n gwneud y llaeth cacen) neu olew (os bydd y cacen yn debyg). Rhowch o'r neilltu.
  2. Mewn powlen gyfrwng, gwisgwch y cnau daear a'r pryd cacen matzo gyda'i gilydd.
  3. Mewn powlen fawr, gan ddefnyddio curwyr trydan neu wisg balwn , guro'r melyn wy gyda 1/2 cwpan o'r siwgr nes bod y melynod yn drwchus a lemon. Ewch i mewn i'r detholiad banana a'r fanila.
  1. Mewn powlen fawr arall, guro'r gwynod wy a'r halen gan ddefnyddio curwyr lân, sych neu wisg nes bod y brigiau'n feddal. Ychwanegwch y cwpan 1/4 o siwgr sy'n weddill a pharhau i guro nes bod y gwynwy wy yn dal copa stiff.
  2. Mewn 3 ychwanegiad, plygu'r cnau yn ddwywaith, yna'r gwynwy wy yn y gymysgedd melyn, gan ddod i ben gyda'r gwyn. Arllwyswch y batter i mewn i'r sosban a baratowyd, ac yn esmwyth y brig yn ofalus gyda sbatwla.
  3. Bacenwch y gacen yn y ffwrn wedi'i gynhesu am oddeutu 35 munud, neu hyd nes bod y gacen yn frown euraidd a bod profwr wedi'i fewnosod yn y ganolfan yn dod allan yn lân. Rhowch y gacen ar rac, a chaniatáu i oeri yn y sosban.
  4. Er bod y cacen yn oeri, gwnewch yr eicon: Rhowch y siocled, menyn (neu olew cnau coco neu margarîn), a sudd oren mewn sosban trwm fach wedi'i osod dros wres isel. Gwisgwch yn gyson nes bod y siocled wedi'i doddi ac mae'r gymysgedd yn llyfn. Tynnwch o'r gwres a chaniatáu i chi oeri am tua 5 munud cyn ymledu dros y gacen. Mwynhewch!
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 295
Cyfanswm Fat 20 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 8 g
Cholesterol 91 mg
Sodiwm 105 mg
Carbohydradau 23 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 8 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)