Mae'r rysáit gwydredd soi super-syml hwn mewn gwirionedd yn dod â melysrwydd naturiol corn wedi'i grilio allan. Os hoffech chi, gallwch ychwanegu rhywfaint o saws chili Asiaidd poeth am gic ychwanegol. Mae'r rysáit gwydredd hwn hefyd yn cael ei frwsio ar lysiau eraill wedi'u grilio hefyd.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/4 saws soi cwpan
- Cwpan 1/4 wedi'i draddodi
- finegr reis
- 2 ewin garlleg, wedi'i falu a'i glustio
- 1 llwy fwrdd o siwgr brown
- Pinsiad o bupur cayenne
- 8 i 12 clust
- grilled corn-on-the-cob
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen fach, gwisgwch y saws soi, finegr reis, garlleg, siwgr brown, a cayenne at ei gilydd nes bod y siwgr yn cael ei ddiddymu.
- Brwsiwch y gymysgedd ar yr ŷd wedi'i grilio am y munudau olaf o goginio. Gellir brwsio mwy o wydr ar lysiau eraill sydd wedi'u grilio.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 160 |
| Cyfanswm Fat | 2 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 385 mg |
| Carbohydradau | 36 g |
| Fiber Dietegol | 3 g |
| Protein | 6 g |