Criw Cranberry Afal Gyda Siwgr Brown a Oat Topping

Mae'r crisp melyn pupen blasus hwn wedi'i orffen gyda brig hael o geirch, siwgr brown a menyn. Ychwanegwch rai pecans wedi'u torri neu gnau Ffrengig i'r brig am ychydig o wasgfa ychwanegol a blas.

Ychwanegwch dollop o hufen chwipio neu ei weini'n gynnes gyda sgwâr o hufen iâ ar gyfer pwdin anhygoel. Y cyfuniad hwn os yw'n berffaith ar gyfer cinio cwymp neu bwdin gwyliau.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Maniwch ddysgl pobi bas 1 1 / 2- to 2-quart. Cynheswch y popty i 325 F (165 C).
  2. Mewn powlen fawr, cyfunwch y llugaeron a'r sleisen afal. Ychwanegwch y siwgr gronnog, sudd lemwn, a halen; toss i gôt yn drylwyr.
  3. Trowch y gymysgedd afal yn ddysgl pobi wedi'i baratoi.
  4. Cyfunwch siwgr brown, ceirch, a blawd mewn powlen fach. Gweithiwch y menyn i mewn gyda'ch bysedd, fforc, neu fwydydd criben nes bod y menyn yn cael ei ddosbarthu'n gyfartal ac mae'r gymysgedd yn ddrwg.
  1. Chwistrellwch y gymysgedd pysgod yn gyfartal dros llusgaeron a llenwi afal.
  2. Gwisgwch am 45 munud i 1 awr, neu hyd nes bod y brig yn brwnt ac mae ffrwythau'n dendr.
  3. Gweini'n gynnes gyda sgwâr o hufen iâ fanila, neu ei weini â chwythu hufen hufen neu chwipio.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi:

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 361
Cyfanswm Fat 9 g
Braster Dirlawn 5 g
Braster annirlawn 3 g
Cholesterol 19 mg
Sodiwm 187 mg
Carbohydradau 72 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 2 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)