Crock Pot Cig Meats Swedeg Gyda Hufen Sur

Mae'r rysáit hon ar gyfer peliau cig Sweden yn croesawu cyfleustra. Mae pyllau cywilydd wedi'u halogi a'u rhewi wedi'u dileu yn dileu'r rhan fwyaf o'r gwaith, ac mae'r canlyniadau'n ddiddorol.

Mae'r popty hawdd araf yn cael ei wneud gyda saws hufen sur nad yw'n draddodiadol. Caiff y badiau cig eu gweini â nwdls wy neu datws mân.

Fe allech chi roi hufen trwm ar gyfer yr hufen sur os yw'n well gennych flas mwy traddodiadol, a'i weini â thaws wedi'u berwi a jam jam.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Sawswch madarch mewn menyn tan dendr.
  2. Yn y crockpot, cyfunwch y madarch sauteed, gravy, winwns, saws Swydd Gaerwrangon, a phob sbeisen. Stiriwch baniau cig i'r saws.
  3. Gorchuddiwch a choginiwch ar LOW am 6 awr.
  4. Cymerwch rywfaint o 1/2 cwpan o'r cymysgedd dwysog poeth yn raddol i'r hufen sur. Cychwynnwch y gymysgedd hufen sur i mewn i'r gymysgedd araf a choginiwch am 10 munud yn hirach, neu nes boeth.
  5. Gweini'r pelwnsiau cig a'r saws dros nwdls wedi'u poethu'n boeth. Garnwch gyda phersli wedi'i dorri'n fân, os dymunir.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 357
Cyfanswm Fat 19 g
Braster Dirlawn 9 g
Braster annirlawn 7 g
Cholesterol 102 mg
Sodiwm 948 mg
Carbohydradau 13 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 33 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)