Crockpot Garlleg Porc Rhost

Mae'r rhost porc cyfoethog a sawrus yn llawn blas, ac mae'n hawdd ei addasu. Cynyddwch neu ostwng nifer y ewin garlleg yn ôl eich blas personol. Cewch gyfle i roi cynnig arni sawl ffordd oherwydd mae cyfleoedd yn rysáit y byddwch chi'n ei wneud dro ar ôl tro.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Gyda chyllell sydyn, gwnewch dyllau mewn rhost porc a thyllau stwff gyda hanner y ewin garlleg. Chwistrellwch halen a phupur dros rostio.
  2. Brown mewn olew olewydd mewn sglein drwm dros wres canolig, tua 4-5 munud.
  3. Cymysgwch fagllys a mwstard mewn powlen fach a'i ledaenu dros rost.
  4. Rhowch y garlleg sy'n weddill, y moron babi, y winwnsyn a'r tatws mewn Crockpot 4-5 pedwar. Trefnwch rost porc ar ben. Arllwyswch broth cyw iâr dros bawb. Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 8-10 awr nes bod rhost porc yn dendr ac wedi'i goginio'n drylwyr.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 596
Cyfanswm Fat 27 g
Braster Dirlawn 9 g
Braster annirlawn 12 g
Cholesterol 148 mg
Sodiwm 609 mg
Carbohydradau 37 g
Fiber Dietegol 5 g
Protein 51 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)