Os oes angen cymysgedd cawl o winwns arnoch ar gyfer rysáit ac nad oes gennych unrhyw un, mae'n debyg bod gennych yr holl gynhwysion angenrheidiol yn eich pantri.
Mae'r gymysgedd cawl hwn yn hawdd i'w gosod, ac mae'n gwneud digon i gymryd lle un amlen o'r cymysgedd a brynir gan y siop.
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 llwy fwrdd o winwns (pysgod wedi'u sychu)
- 4 llwy de o gronynnau melinau cig eidion (o bosib sodiwm isel)
- 1 llechi powdr nionod llwy de
- 1/8 llwy de hadau seleri
- 1/4 llwy de siwgr
- 1/2 llwy de fflatiau seleri (dewisol)
- gwisgwch pupur du yn ffres
Sut i'w Gwneud
- Cyfuno'r holl gynhwysion.
Defnyddiwch y gymysgedd hwn mewn ryseitiau i gymryd lle 1 amlen o gymysgedd cawl winwns.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
- Cymysgedd Soup Chops Porc Pot Gyda Chwnwnsyn
- Soup Meatloaf Soup
- Cawl Cwnwnsyn Crock Pot Souast Pot Cig Eidion
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 41 |
| Cyfanswm Fat | 1 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodiwm | 1,739 mg |
| Carbohydradau | 7 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 2 g |