Mae hyn yn rhwbio fel eich "gwrthdaro gorau" i ysmygu set wych o asennau. Bydd y rhwb sawrus hwn yn ychwanegu llawer o flas heb amharu ar flas naturiol y cig.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/3 cwpan / 80 mL paprika
- 3 llwy fwrdd / 45 mL mwstard sych
- 3 llwy fwrdd / powdryn winyn 45 ml
- 2 llwy fwrdd / basil llawr 30 mL
- 1 llwy fwrdd / 15 mL pupur du
- 1 llwy fwrdd / 15 mL o halen
- 2 llwy de / powdr garlleg 10 ml
- 2 llwy de / 10 mL pupur coch (1 llwy fwrdd / 15 ml os ydych am ei gael yn boeth)
Sut i'w Gwneud
1. Cyfunwch yr holl gynhwysion. Storwch mewn cynhwysydd cwrw. Bydd y gymysgedd yn para hyd at 6 mis yn cael ei storio mewn lle cŵl, sych.
2. Wrth wneud cais i asennau, cotiwch drwm a thylino i'r cig. Os ydych chi eisiau gwneud rhwb melys, ychwanegu 2 llwy fwrdd / 30 mL o siwgr brown .
3. Ymgeisiwch rwbio'n gyflym dros asennau. Y rheol gyffredinol yw pa fatiau yw'r swm perffaith.
Defnyddiwch hyn rhwbio am:
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 16 |
| Cyfanswm Fat | 1 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 629 mg |
| Carbohydradau | 3 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 1 g |