Edrychwch ar y rysáit rhyngosod hummus hawdd hwn i ddysgu sut i wneud brechdanau hummus yn union fel yn eich man hummus lleol. Mae'n hawdd a gallwch ychwanegu pa lysiau yr ydych yn eu hoffi. Brechdanau Hummus mewn 10 munud!
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 dafarn o fara pita (neu ba fath bynnag o fara a ddewiswch)
- Hummus (siop wedi'i brynu neu gartref - rysáit isod)
- Llysiau a ddymunir (mae'r awgrymiadau'n cynnwys ciwcymbrau, winwns, pupryn, tomatos)
Sut i'w Gwneud
- Yn gyntaf, dewiswch pa fath o hummus yr hoffech chi wneud eich brechdan. Caiff Hummus ei werthu a gellir ei pharatoi'n hawdd gartref mewn amrywiaeth o flasau. Edrychwch ar y mathau hummus hyn - Ryseitiau Hummus .
- Os ydych chi'n defnyddio bara pita , trowch swm bach oddi ar y brig, gan ganiatáu i'r pita gael ei hagor i bethau.
- Gyda chyllell menyn yn lledaenu'r swm dymunol o hummws y tu mewn i'r poced pita .
- Ychwanegu llysiau wedi'u torri a'u mwynhau!
Amrywiad
Ar ôl i chi lenwi'ch poced pita, rhowch y pita wedi'i lenwi ar sgilt cyfrwng sydd wedi'i chwistrellu gyda chwistrell coginio neu 1 llwy de o olew olewydd . Coginio dros wres canolig nes bod y pita yn crispy ar bob ochr (tua 2 munud bob ochr).