Ribiau Cipotle Mêl Crock Pot

Mae'r rhain yn asgwrn cefn babanod blasus wedi'u coginio i berffeithrwydd yn y pot croc. Mae cymysgedd o fêl melys, cysgl, saws Caerwrangon a saws Tabasco Chipotle yn blasu'r asennau'n berffaith.

Mae'r asennau'n cael eu pobi am oddeutu awr i wneud rhywfaint o'r braster, ac yna fe'u trosglwyddir i'r popty araf i goginio gyda'r saws barbeciw cipotl mêl cartref a nionod wedi'u sleisio.

Gweini'r asennau crockpot hyn gyda salad tatws, ffa pob, ac ŷd ar y cob am barbeciw blasus dan do gallwch chi fwynhau unrhyw amser o'r flwyddyn.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Ffwrn gwres i 375 F.
  2. Llinellwch daflen pobi mawr gyda ffoil ddyletswydd trwm. Rhowch rannau asen, ochrau asennau i lawr, ar y daflen pobi. Bacen am 1 awr.
  3. Mewn prosesydd bwyd, cyfunwch 1/4 cwpan o'r winwns wedi'i dorri, y cysc, mêl, saws chipotl, saws Worcestershire, powdwr chili, mwstard, finegr, powdr garlleg, halen a phupur. Proseswch nes bod y gymysgedd yn llyfn.
  4. Trosglwyddo asennau i'r popty araf; gorchuddiwch y cwpan 3/4 sy'n weddill o winwns ac arllwyswch y saws barbeciw chipotle dros bawb.
  1. Gorchuddiwch a choginiwch ar LOW am 6 i 8 awr, neu ar UCHEL am tua 3 i 4 awr, neu nes bod yr asennau'n dendr iawn.

Yn gwasanaethu 4.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Spareribs Porc Barbecued Oven

Spareribs gyda Saws Marmalade Ginger

Spareribs Mêl Garlleg

Ribiau Barbecued Maple Cooker Araf

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 513
Cyfanswm Fat 24 g
Braster Dirlawn 8 g
Braster annirlawn 10 g
Cholesterol 87 mg
Sodiwm 1,042 mg
Carbohydradau 54 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 25 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)