Rysáit Ceser Cyw iâr a Tatws Hawdd Ar ôl

Mae'r caserl cyw iâr a thatws yn hawdd i'w paratoi gyda chyw iâr a tatws wedi'u coginio dros ben. Mae hyn yn gwneud prydau braf bob dydd gan ddefnyddio'r gweddill o ginio cyw iâr Sul. Defnyddiwch gyw iâr rotisserie wedi'i goginio a choginiwch y tatws wedi'u tynnu ar wahân.

Gall y caserlyn cyw iâr hawdd hon gael ei roi gyda chapan o gaws cheddar wedi'i dorri neu tocyn bara croenog wedi'i balu. Byddai winwns ffres Ffrengig yn flasus hefyd.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cynhesu'r popty i 350 F (180 C / Nwy 4). Menyn ysgafn yn ddysgl pobi 1 1/2-quart.
  2. Cynhesu menyn mewn sgilet fawr, trwm neu bas saute dros wres canolig. Ychwanegwch y madarch a'r winwns a'u coginio nes eu bod yn dendr ac yn ysgafn, tua 8 munud.
  3. Trowch y blawd yn y sosban. Coginiwch, gan droi, am 1 i 2 funud. Ychwanegwch y llaeth yn raddol neu hanner, gan droi a choginio nes ei fod yn fwy trwchus. Ychwanegwch halen a phupur i flasu.
  1. Yn y dysgl pobi paratoi, cyfuno cyw iâr, tatws a chymysgedd saws madarch.
  2. Trowch y briwsion bara gyda menyn wedi'i doddi nes ei orchuddio'n dda.
  3. Gwisgwch y briwsion bara gyda'u bara neu chwistrellwch â chaws wedi'i dorri.
  4. Gwisgwch am 25 i 30 munud, neu nes boethwch yn boeth.

Amrywiadau

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 915
Cyfanswm Fat 53 g
Braster Dirlawn 26 g
Braster annirlawn 18 g
Cholesterol 193 mg
Sodiwm 1,091 mg
Carbohydradau 57 g
Fiber Dietegol 6 g
Protein 52 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)