Rysáit Paella Sbaeneg Llysieuol a Vegan

Paella Sbaeneg llysieuol a llysieuol mor llawn blas, ni fyddwch chi'n colli'r cig - rwy'n addo! Mae'r dysgl paella reis di-fwyd hwn yn cael ei baratoi gan lawer o fagyddydd iach, gan gynnwys pupur cloen, tomatos ffres, pys gwyrdd a chalonnau artisiog, ac wedi'u sbeisio'n hael gyda phaprika a thyrmerig.

Mae nifer o ddefnyddwyr wedi rhoi'r rysáit paella Sbaeneg di-gig i bump o bob pum sêr, felly gallwch chi fod yn siŵr y byddwch chi'n ei garu.

Os ydych chi'n dal i chwilio am y rysáit paella llysieuol a llysieuol perffaith, efallai yr hoffech chi edrych ar y rhain hefyd: Mwy o ryseitiau paella llysieuol i geisio .

Mwynhewch!

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Mewn sosban o faint canolig, dewch â'r ddau gwpan o ddŵr i berw treigl. Ychwanegwch y reis, rhowch ei dro'n gyflym, yna cwmpaswch y gwres a'i diffodd. Gadewch i'r reis sefyll am ugain munud, yna draeniwch y dŵr dros ben yn ofalus; bydd yn dal i fod yn boeth.

Er bod y reis yn sychu yn y dŵr poeth, gwreswch yr olew olewydd yn y padell ffrio fwyaf sydd gennych (neu bara paella, os oes gennych un) dros wres canolig a sautee y winwns a'r garlleg nes bod y nionyn yn dryloyw, tua pedair neu pum munud.

Ychwanegwch y pupurau coch a gwyrdd a'r tomato a pharhau i goginio, gan droi weithiau, dros wres canolig am dri munud arall.

Nesaf, ychwanegwch y reis wedi'i fri a'r broth llysiau. Dewch â berw, yna gostwng y gwres i freuddwyd. Ychwanegu'r halen, paprika a thyrmerig. Gorchuddiwch a gadael i fudferwi nes bod y reis yn dendr, tua 20 munud.

Ychwanegwch y calonnau pysgod a'r celfynog a'u coginio tua munud yn hwy.

Ailargraffwyd gyda chaniatâd The Compassionate Cook Cookbook .