Gellir gwneud y brechdan hwn o glwb twrci gyda chig deli, a bydd yn dda iawn. Ond arhoswch nes i chi ei wneud gyda'ch twrcwn chi sydd ar ôl.
Rydyn ni wrth ein bodd yn rhoi rhywfaint o saws llugaeron dros ben ar y brechdan, ond os nad oes gennych chi, efallai bod gennych rai o'r pethau tun yng nghefn eich pantri.
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 sleisen fara gwyn
- 2 yn gadael letys (Romaine, dail werdd neu iceberg)
- 2 sleisen
- tomato ffres
- 4 stribedi crispy
- bacwn
- 3 i 4 oz. twrci wedi'i goginio
- 2 llwy fwrdd. mayonnaise
- 2 llwy fwrdd.
- saws llugaeron (dewisol)
Sut i'w Gwneud
- Tostiwch dri sleisen o fara. Lledaenwch un ochr i bob slice gyda mayo.
- Rhowch un dail letys, y tomato wedi'i sleisio, y saws llugaeron dewisol a'r cig moch ar un slice. Rhowch ail doriad dros y cynhwysion hyn, ochr y ganolfan i lawr.
- Lledaenwch y sleisen bara uchaf hwn gyda mis Mai, a rhowch y twrci a thaflen letys arall arno, ac yna'r brig gyda'r slice sy'n weddill o fara.
- Torrwch y rhyngosod yn drionglau yn groeslin ac yn gwasanaethu.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 642 |
| Cyfanswm Fat | 33 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 91 mg |
| Sodiwm | 1,309 mg |
| Carbohydradau | 56 g |
| Fiber Dietegol | 8 g |
| Protein | 33 g |