Rysáit Selsiwn Eog Mwg a Salwch Dill Hawdd

Mae eog, wedi'i ysmygu neu ei wella'n gwneud y pryd cychwynnol a hawsaf ar gyfer cychwyn; tīm hwn gyda saws melin wedi'i wneud yn gyflym ac mae'r dysgl wedi'i chwblhau.

Mae eog ysmygu Albanaidd neu Iwerddon a'r saws dill hufenog yn gyfuniad clasurol ac yn cael ei wasanaethu fel cychwynnol, neu gyda datws wedi'u berwi a salad ochr, yn gwneud prif gwrs gwych. Gweler isod am fwy o ffyrdd o wasanaethu'r cyfuniad clasurol hwn.

Mae Salmon Mwg a Saws Dill hefyd yn ddysgl traddodiadol yn y Nadolig.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Bydd y pryd hwn yn gwasanaethu chwech fel cychwynnol, neu bedwar fel prif gwrs.

Pa eog i'w ddefnyddio

Ar gyfer y rysáit clasurol hon, gallwch ddefnyddio eog mwg Albanaidd neu Iwerddon. Os na allwch chi ddod o hyd i'r rhain (os bydd y tu allan i'r DU neu Iwerddon) yna defnyddiwch unrhyw eog mwg o ansawdd da sydd ar gael ichi.

Mae'r saws hwn hefyd yn gweithio'n dda gyda Gravad Lax. Mae Gravad Lax yn ddysgl Nordig traddodiadol ond mae bellach ar gael yn eang ym Mhrydain ac Iwerddon. Gravad Lax yw eog wedi'i halltu mewn halen môr a masau o ddill. Mae'r dail a'r halen yn cael eu tynnu pan fydd yr eog yn cael ei wella cyn ei sleisio. Mae gan yr eog flas a gwead gwahanol iawn i ysmygu, ac mae'n gweithio'n berffaith gyda'r saws dail hufenog uchod.

Gallwch, wrth gwrs, wneud eich hun ond bydd angen i chi feddwl ymlaen gan y bydd yn cymryd o leiaf 5 diwrnod i'w gwella.

Defnyddiau eraill ar gyfer Sau Dill

Y prydau uchod yw'r cyfuniad clasurol a'r ffordd o wasanaethu'r eogiaid a'r saws. Amgen deniadol a blasus yw torri'r eog i mewn i stribedi a throi trwy pasta poeth wedi'i ffresio, yna ychwanegu'r saws ychydig ar y tro i flasu.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 543
Cyfanswm Fat 46 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 29 g
Cholesterol 107 mg
Sodiwm 422 mg
Carbohydradau 12 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 22 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)