Gweinwch y stribedi mochyn gwydrog maple a siwgr brown hyn fel rhan o frecwast braf gyda grawnfwyd neu dost ffrengig neu dorri'r stribedi mochyn yn ddarnau cyn pobi a defnyddio'r darnau gwydrog ar fwydydd neu mewn cymysgeddau byrger. Byddai'r cig moch yn gwneud brig ardderchog ar gyfer byrgyrs cyw iâr neu dwrci. Cromwch y cig moch a'i ychwanegu at sosban o fwyden corn neu y muffinau afal hyn.
Mae'r morgwn mor hawdd ei wneud - dim ond sicrhewch eich bod yn rhedeg y sosban pobi gyda ffoil, felly ni fyddwch chi'n cael llanast pobi i lanhau'r sosban. Os ydych chi eisiau sbeisio'r stribedi mochyn ychydig, chwistrellu'n ysgafn gyda rhywfaint o siwgr seiname ychydig cyn pobi.
Arbedwch y dripiau blasus arfau a bacwn a gesglir i gymryd lle brasterau eraill ar gyfer cig neu lysiau blasog blasog. Neu ychwanegwch y dripiau i muffinau cornbread cartref neu cornbread.
Mae hwn yn fysgl fawr neu rysáit mawn brecwast, wedi'i wydro a'i fod yn bobi i berffeithrwydd. Neu goginiwch y mochyn nes ei fod yn hyblyg ond nid yn ysgafn ac yn ei ddefnyddio i lapio tywloenau cig bach neu porc.
Beth fyddwch chi ei angen
- 12 i 16 o onin bacwn, wedi'i dorri'n drwchus
- 4 llwy fwrdd o siwgr brown
- 2 llwy fwrdd o surop maple
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F.
- Llinellwch olwyn rholio jeli rhiniog, padell hanner taflen, neu sosban rostio gyda ffoil. Dylai'r badell fod yn ddigon mawr i gynnal rac oeri cacen fawr. Rhowch rac oeri mawr yn y sosban a brwsiwch olew llysiau bach dros y rhes. Neu chwistrellwch y rac gyda chwistrell coginio olew llysiau.
- Gosodwch y stribedi cig moch dros y rac, sy'n gorgyffwrdd ychydig os oes angen.
- Cyfunwch y siwgr brown a'r surop maple mewn powlen neu sosban fach. Cynhesu tan yn gynnes (stovetop neu microdon). Brwsiwch y gymysgedd siwgr cynhesu dros y stribedi mochyn .
- Gwisgwch y cig moch yn y ffwrn gynhesu am oddeutu 30 i 35 munud, neu nes ei fod yn frown ychydig yn crisp.
- Gweinwch y cig moch melys gyda blas cragion neu gacennau creigiau neu dost ffrengig, neu defnyddiwch y cig moch fel brig ar gyfer byrgyrs neu fwydus.
Mae'n gwneud tua 6 i 8 gwasanaeth.
Cynghorion Arbenigol
- Chwistrellwch y stribedi mochyn yn ysgafn â phupur cayenne a phupur du ffres ar gyfer toriad gwres annisgwyl. Neu ychwanegwch ychydig o saws sriracha neu sambal i'r gymysgedd maple.
- Mwythau Cŵn Poeth wedi'i Wrapio Maple a Bagwn: Gwreswch y popty i 400 F. Torrwch bob stribyn o fawn moch i mewn i drydydd a chwistrellwch bob darn o amgylch darn 2-modfedd o gi ci poeth neu fach poeth bach. Rhowch y cŵn poeth sydd wedi'u lapio ar y rac wedi'i oilsio, ei ymylon-i lawr, a brwsio gyda rhywfaint o'r cymysgedd siwgr brown a syrup maple. Gwisgwch am tua 23 i 25 munud, gan droi tua hanner ffordd drwy'r amser coginio a phatio'n ôl eto.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 299 |
| Cyfanswm Fat | 20 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodiwm | 830 mg |
| Carbohydradau | 11 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 18 g |