Ffa Pot Pot Bean

Mae'r ffa yma'n hoff o deulu, yn flasus gyda chŵn poeth, barbeciw, stêc, neu bron unrhyw brif ddysgl cig eidion neu borc.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Rinsiwch ffa a dewiswch drosodd.
  2. Rhowch mewn powlen fawr; ychwanegu dŵr i fwy na gorchuddio'r ffa (bydd ffa yn ehangu).
  3. Gadewch ffa yn sefyll dros nos. Ffen draenio. Cyfuno ffa a winwnsyn mewn sosban fawr; ychwanegwch ddŵr i'w gwmpasu a'i wresogi rhag berwi.
  4. Gorchuddiwch a fudferwch am oddeutu 45 munud, neu nes bydd croen yn dechrau byrstio pan fyddwch chi'n cipio ychydig allan mewn llwy ac yn chwythu arnynt.
  5. Drain hylif i mewn i fowlen fach ac yn archebu ar gyfer saws ac ar gyfer coginio.
  1. Mesurwch 1 cwpan o hylif ffa i bowlen; ychwanegu molasses, mwstard, siwgr brown a halen; troi yn dda. Mewn pot neu ffa pobi 2-chwart, hanner haen y porc halen a'r holl ffa.
  2. Arllwyswch gymysgedd molasses dros ffa; ychwanegwch ddigon mwy o hylif ffa neilltuedig i gwmpasu ffa. Dewch â phorc halen sy'n weddill, gan roi pwysau i lawr i'r hylif. Cadwch hylif neilltuedig wedi'i oeri i'w ddefnyddio yn ystod pobi.
  3. Pobwch, wedi'i orchuddio, am 300 ° am 4 awr, gan edrych yn achlysurol - os yw ffa yn ymddangos yn rhy sych, ychwanegwch fwy o hylif wrth gefn. Dod o hyd a choginio am tua 1 awr yn hirach, neu nes bod ffa pobi yn dendr.
  4. Mae rysáit ffa poblogaidd yn gwasanaethu 6 i 8

Ffa Byw Crockpot
Texas Bean Bake
Fen Byw a Chig Eidion Pîn-afal

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 524
Cyfanswm Fat 16 g
Braster Dirlawn 6 g
Braster annirlawn 7 g
Cholesterol 16 mg
Sodiwm 535 mg
Carbohydradau 79 g
Fiber Dietegol 15 g
Protein 18 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)