Mae barbeciw cig eidion crockpot hawdd Eugene yn cael ei wneud gyda cholau a thymheru, ynghyd â chymysgedd ciw crysion a nionyn.
Dim ond 4 cynhwysyn sy'n ei gwneud hi'n awel i baratoi, ac mae'r popty araf yn ei gwneud yn ymarferol yn ddi-law.
Ychwanegu llwy de neu ddau o fwg hylif ar gyfer blas ysmygu.
Rysáit Cysylltiedig: Barbeciw Pot Crock Hawdd 4-Ingredient
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 i 4 lb, toriad rhost pot eidion, fel rhost rhost, rost rost, neu fraich chuck
- 2 cwpan cwpwl
- 1 amlen cymysgedd cawl winwns Lipton
- Gall 1 goladu (yn rheolaidd, nid deiet) (bydd Dr Pepper yn rhoi blas fwy tangus iddo)
Sut i'w Gwneud
- Rhowch y rhost yn y crockpot.
- Cyfuno'r cysgl, cymysgedd cawl a chola; cymysgu i gymysgu. Arllwyswch rostio yn y popty araf.
- Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 8 i 10 awr. Bydd cig yn tynnu ar wahân yn hawdd pan fydd yn digwydd.
- Gweini dros bunnau gyda saws ar ben.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 504 |
| Cyfanswm Fat | 21 g |
| Braster Dirlawn | 8 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 178 mg |
| Sodiwm | 671 mg |
| Carbohydradau | 18 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 59 g |