Barrau Criw Cherry

Mae cymysgedd cacennau a llenwi'r ceirios yn gwneud y bariau ffrwythau ceirios hynod hawdd i'w paratoi.

Defnyddiwch lenwi cnau ceirios neu ceirios trwchus mewn sudd i wneud y llenwad ar gyfer y bariau hyn.

Dywedodd un darllenwr ei bod yn gwneud y bariau gyda'i phlant cyn-teen. Ychwanegodd rywfaint o geirch ychwanegol i'r crwst A chyn iddi ychwanegu'r tocyn crunchy, roedd hi'n gorffen y llanw ceirios gyda dau far Hershey siocled wedi'i dorri.

Cysylltiedig
Pwdin Caws Hufen Heb ei Baceni

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 pg. cymysgedd cacen gwyn (neu melyn)
• 1 1/4 cwpan
• ceirch gyflym wedi'i rolio , wedi'i rannu
• 1/2 cwpan (8 llwy fwrdd) margarîn neu fenyn, tymheredd ystafell,
• wedi'i rannu
• 1
• wy, wedi'i guro'n ysgafn
• Gall 1 (21 oz.) Lenwi cwpan ceirios neu ddau can o garys melys neu dywyll bras mewn sudd, wedi'i drwchus (gweler isod *)
• 1/4 cwpan siwgr brown, wedi'i becynnu
• 1/2 cwpan cwpan wedi'i dorri

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu'r popty i 350 F.
2. Gosodwch flaen a blawd sosban beic 9-wrth-13-wrth-2-modfedd.
3. Mewn powlen, cyfuno cymysgedd cacennau, 6 llwy fwrdd o'r menyn a 1 cwpan o'r ceirch rholio. Gwarchodwch 1 cwpan o hyn ar gyfer y toes mochyn a'i neilltuo.
4. I'r gymysgedd sy'n weddill yn y bowlen, ychwanegwch wy; cymysgu'n dda. Gwasgwch i mewn i sosban. Arllwyswch y garios yn llenwi dros gwregys; lledaenu i gwmpasu.
5. Mewn powlen fawr, ychwanegwch y gymysgedd pysgod cwpan 1 wedi'i gadw, y cwpan 1/4 sy'n weddill o geirch, y 2 lwy fwrdd sy'n weddill, y pecans wedi'u torri, a siwgr brown. Cymysgwch yn dda. Chwistrellu dros ceirios.

1. Pobwch yn y ffwrn gynhesu am 30 i 40 munud, nes bod y brig yn cael ei frownu'n ysgafn.

* Os ydych chi'n defnyddio ceir (15 o bob un) ceirios mewn sudd, arllwyswch i mewn i sosban 2-chwart. Cyfunwch 3 llwy fwrdd o fren corn gyda ychydig o'r sudd a'i droi i ddiddymu; trowch i gymysgedd ceirios. Ychwanegwch 1 i 4 llwy fwrdd o siwgr, neu i flasu. Trowch y gwres i ganolig uchel a'i ddwyn i ferwi; lleihau gwres a mferferwch nes ei fod yn fwy trwchus. Os oes angen, trwchwch fwy gyda darn bach o fwy o ddwr yn cael ei ddiddymu mewn ychydig bach o ddŵr oer.

Mwy o Ryseitiau

Rysáit Pwdin Cherry Pretzel

Crumble Cherry Ffres

Cherry Cobbler gyda Crumb Topping

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	112
Cyfanswm Fat	7 g
Braster Dirlawn	1 g
Braster annirlawn	3 g
Cholesterol	16 mg
Sodiwm	110 mg
Carbohydradau	11 g
Fiber Dietegol	1 g
Protein	2 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)