Mae gan y ceserl ffa corn gwyrdd hwn ŷd esgidiau, ond gellir rhoi lle corn cnewyllyn cyfan. Mae'n ddysgl ochr hawdd iawn ar gyfer bwydlen wyliau neu ginio Sul. Mae hufen cannwys o gawl seleri wedi'i gyfuno ag hufen sur i wneud y saws sawrus. Mae crwban craciwr Ritz Crumbled yn cael eu taflu â menyn ar gyfer tocyn blasus, crunchy.
Fe wnaethon ni ddefnyddio can o ŷd cnewyllyn cyfan yn y caserol a ffa gwyrdd arddull Ffrangeg yn y caserol yn y llun.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan seleri wedi'i dorri
- 1 cwpanyn winwns wedi'i dorri
- 1/2 cwpan wedi'i dorri pupur gwyrdd
- 3 llwy fwrdd o fenyn, wedi'i rannu
- Gall 1 hufen o gawl seleri
- 8 ounces hufen sur
- 1 can (12 oz.) Corn esgidiau, wedi'i ddraenio
- 1 gall (16 oz.) Ffa gwyrdd arddull Ffrangeg, wedi'i ddraenio
- 12 criceri Ritz, crumbled
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F (180 C / Nwy 4).
- Menyn ysgafn yn ddysgl caserol 1 1/2 i 2-chwart.
- Mewn sgilet dros wres isel, canolig, swnwns, pupur mewn 2 lwy fwrdd o fenyn nes bod yr seleri yn dendr.
- Mewn powlen, cyfuno cawl a hufen sur; cymysgwch i gydweddu'n drylwyr. Ychwanegwch y cymysgedd llysiau sauteed, yr ŷd, a ffa gwyrdd.
- Trosglwyddwch y gymysgedd i'r ddysgl baserol a baratowyd.
- Toddwch y 1 llwy fwrdd o fenyn sy'n weddill ac yn taflu gyda briwsion crai'r Ritz. Chwistrellwch y briwsion dros y caserol corn.
- Pobwch yn y ffwrn gynhesu am 30 i 35 munud.
Cynghorau ac Amrywiadau
- Ailosod y briwsion crai Ritz gydag oddeutu 1 cwpan o fraster bara meddal yn cael ei daflu gyda 2 lwy fwrdd o fenyn wedi'i doddi.
- Gellir defnyddio ffa menyn wedi'i ddraenio mewn tun i gymryd lle'r ffa gwyrdd.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 835 |
| Cyfanswm Fat | 53 g |
| Braster Dirlawn | 25 g |
| Braster annirlawn | 19 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodiwm | 981 mg |
| Carbohydradau | 71 g |
| Fiber Dietegol | 8 g |
| Protein | 23 g |