Beth allai fod yn fwy cyfeillgar i blant na chwmer caserol ? Mae'n anodd curo'r cyfuniad o datws crispy, cig saethus, a chaws wedi'i doddi. Gwneir y fersiwn hon o'r rysáit gyda chŵn poeth yn lle cig eidion daear. Defnyddir tatiau tatws melys yn y rysáit hwn, ond mae croeso i chi ddefnyddio rhai rheolaidd os yw'n well gennych.
Gallwch hefyd ddefnyddio mwstard ceffylau ar gyfer y rysáit hwn. Mae'n swnio fel y byddai'n rhy sbeislyd i'r plant, ond mae'n swm mor fach felly mae'n rhoi ychydig o gefndir i'r caserol hwn. Defnyddiwch eich barn eich hun. Os yw'ch plant yn well ganddynt llai o sbeis yn eu bwydydd, defnyddiwch y mwstard melyn yn lle hynny.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 14 oz. yn canu ffa pobi
- 6 cŵn poeth
- 1 llwy fwrdd. melyn neu
- mwstard ceffylau
- 1 caws caws cheddar wedi'i dorri
- 1 16 oz. pecyn tatws melys wedi'u rhewi neu tatiau tân rheolaidd
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F.
- Rhowch y ffa pobi mewn dysgl caserol o 1 chwarter. Torrwch y cŵn poeth i mewn i ddarnau 1/2 modfedd a gosodwch ar ben y ffa pobi. Ychwanegwch y mwstard, a'i droi.
- Chwistrellwch y caws cheddar dros y cymysgedd cŵn poeth. Gwnewch yn siwr y totiau mewn un haen.
- Bacenwch 25 i 35 munud nes bod y caws wedi'i doddi a bod y tatiau tatws yn cael eu coginio drwy'r amser.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 741 |
| Cyfanswm Fat | 22 g |
| Braster Dirlawn | 12 g |
| Braster annirlawn | 6 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodiwm | 950 mg |
| Carbohydradau | 95 g |
| Fiber Dietegol | 26 g |
| Protein | 43 g |