A yw llysieuwyr yn bwyta cig? Allwch chi fod yn llysieuwr sy'n dal i fwyta cig weithiau? Beth yw "hyblygrwydd"?
Yn amau beth yw ystyr "hyblygrwydd" neu lled-llysieuwr neu pam mae rhai llysieuwyr yn dweud eu bod yn bwyta cig? Ydych chi'n chwilfrydig am ddeiet hyblygol? Efallai eich bod eisoes yn hyblygwrol neu'n "lled-lysieuol" ac ni wyddoch chi hyd yn oed! Dyma ddiffiniad hawdd a syml o hyblygrwydd.
Ateb: Beth yw hyblygrwydd?
A all llysieuwyr fwyta cig? Does dim rhaid i chi fod yn llysieuwr i garu bwyd llysieuol! Mae "Flexitarian" yn derm a gynhyrchwyd yn ddiweddar i ddisgrifio'r rhai sy'n bwyta diet llysieuol yn bennaf, ond weithiau'n bwyta cig . Mae llawer o bobl sy'n galw eu hunain "hyblygrwydd" neu "lled-lysieuol" wedi rhoi'r gorau i gig coch am resymau iechyd tra bod eraill, am resymau amgylcheddol, yn bwyta anifeiliaid am ddim neu anifeiliaid organig a chynhyrchion anifeiliaid yn unig.
Gweler hefyd: Beth yn union yw llysieuwr?
Felly, mae rhai llysieuwyr yn bwyta cig?
Nac ydy. Nid yw llysieuwyr yn bwyta cig. Nid yw llysieuol hyblyg neu lled-llysieuol yn llysieuol. Gadewch imi ailadrodd hynny i fod yn 100% yn glir: Os ydych chi'n hyblygwrol, yn lled-lysieuol neu'n fasgedi , nid ydych chi'n llysieuol.
Gweler hefyd: A yw pysgod yn llysieuol?
Mae llawer o lysieuwyr yn teimlo'n gryf y defnydd o'r term hyblygiad, oherwydd mae penawdau fel "llysieuol bwyta cig" yn drysu a gwanhau'r diffiniad o ddeiet llysieuol cywir. Nid yw'r rhan fwyaf o lysieuwyr yn gefnogwyr mawr o'r diet hyblyg, oherwydd, yn dda, nid yw'n llysieuol, ond mae rhywsut yn achosi digon o ddryswch!
Dywedwyd wrth lawer o lysieuwyr fod "rhai llysieuwyr yn bwyta cig ..." gan eu bod yn cael eu plât o gyw iâr, wedi gofyn am bryd llysieuol. Mae hwn yn broblem, gan nad yw llysieuwyr, eto, yn bwyta cig. Mae'n ddrwg gennym, yn hyblygwyr. Mae llysieuwyr inni'n falch eich bod chi'n lleihau'ch defnydd o gig - mae'r diolch a'r ddaear a'ch plant yn diolch i chi - ond bob tro rydym ni'n dod â thais pasta gyda shrimp neu dywedodd wrthym fod "fy ffrind llysieuol yn bwyta cyw iâr, pam nad yw chi? ", rydym yn eich bai chi ychydig, hyblygrwyddwyr y byd.
Beth, yn union, a yw hyblygrwydd yn ei olygu?
Felly, beth yw deiet hyblygwrol? Defnyddir "Flexitarian" i ddisgrifio diet neu berson sy'n bwyta diet llysieuol "yn bennaf", gan gynnwys cig yn achlysurol. Ond beth yn union mae hyn yn ei olygu? Ydy hi'n ei olygu unwaith yr wythnos? Unwaith y dydd? Mae'n wirioneddol i fyny i chi, gan nad oes cytundeb neu ddiffiniad safonol, er efallai y bydd rhywbeth efallai.
Mae'r gair "hyblygrwydd" wedi bod o gwmpas ers tro ond yn taro'r brif ffrwd gyda chyhoeddi'r llyfr, The Diet Flexitarian yn 2008. Mae CNN, MSNBC a Newsweek wedi cwmpasu'r duedd hyblyg. Ond yn wir ffasiwn yr unfed ganrif ar hugain, y arwyddocaol go iawn y mae hylifeddwyr yma i aros yw bod ganddynt eu grŵp Facebook eu hunain.
A yw hyblygrwydd / lled-llysieuol yr un fath â pescatarian?
Mae fflexitariaeth yn wahanol i fasgiwlaiddiaeth, sef diet sy'n cynnwys cnawd anifeiliaid pysgod yn unig, ynghyd â bwydydd llysieuol. Felly, er y bydd pescatarian yn bwyta pysgod yn unig, ond cymaint o bysgod ag y byddent yn ei hoffi, mae'n bosibl y bydd hyblygwr yn bwyta unrhyw fath o gig, ond yn achlysurol yn unig. Mae hyn yn golygu y gall pescatarian sy'n bwyta pysgod yn achlysurol fod yn hyblygwrol, ond nid yw o anghenraid o anghenraid yn pescataidd, oherwydd efallai y byddant yn bwyta cyw iâr, porc, cig eidion, coesau brogaidd neu eidion wedi'u cwmpasu â siocled.
Felly beth yw'r fargen fawr?
Mae gwrthwynebwyr yn dweud nad oes unrhyw beth o'r fath â "llysieuol" yn bennaf, yn union fel nad oes unrhyw beth o'r fath yn feichiog "yn bennaf". Trwy ddiffiniad syml o delerau, ni allwch fod yn llysieuol sy'n bwyta cig; yn union fel na allwch greu triongl 4-ochr , ni waeth pa mor galed y gallech chi ei roi. Cyfnod.
Yn broblematig, mae'r holl ddadleuon o blaid mabwysiadu diet hyblyg (iechyd, amgylchedd, lleihau defnydd o adnoddau) yn ddadleuon gwirioneddol o blaid mabwysiadu diet llysieuol llawn.
Y llinell waelod yw hyn:
Mae hyblygrwydd wedi bod yn clymu mwy a mwy yn y cyfryngau, felly ni all llysieuwyr bellach ddymuniad y byddai'r gair yn mynd i ffwrdd. Fodd bynnag, dywedodd Bruce Friedrich, fel eiriolwr fegan a arweinydd meddyliol hir-amser, "Os yw pobl yn dylanwadu ar iechyd gan hynny yn cael eu torri'n ôl ar bysgod a chig - sy'n helpu anifeiliaid. Os yw dau berson yn torri eu cig yn ei hanner, mae'n helpu cymaint â phosibl. un person yn mynd yn llwyr llysieuol. "
Mewn geiriau eraill, fel hyblygrwydd, mae un yn dal i gymryd cam cadarnhaol enfawr i iechyd, yr amgylchedd, a'r anifeiliaid.
Ac mae hynny'n beth gwych .