Hawdd, Arbed Amser Un prydau bwyd

Mae gan un prydau prydau hanes hir yn y bwrdd teulu - ac am reswm da: Maent yn hawdd, yn fodlon ac yn debygol o blesio pawb yn y teulu. Mae'r ryseitiau hyn yn berffaith ar gyfer nosweithiau prysur wythnos, oherwydd gallwch chi baratoi'r rysáit, popiwch ef yn y ffwrn a gwneud rhywbeth arall tra'n coginio. Mae'r rhan fwyaf o'r prydau hyn hefyd yn rhewi'n eithaf da, sy'n eu gwneud yn berffaith i goginio ymlaen llaw.

• 01 o 06

  Rysáit Darn Cig

  Nid yw'r bwyd hwn yn fwyd blasus un-dysgl, mae'n ddigon hawdd ei wneud hefyd, oherwydd ei fod wedi'i wneud â gweddillion. Defnyddiwch briscws cig eidion dros ben, browniau haws wedi'u rhewi a llysiau wedi'u rhewi ar gyfer y cerdyn cig hynod syml y bydd y teulu cyfan yn ei fwynhau.

• 02 o 06

  Rysáit Casserole Pasta Cyw iâr

  Os yw prydau un-dys a wnaed gyda chawl tun yn eich troi, ceisiwch y caserole pasta cyw iâr hwn. Nid oes rhywun rydw i wedi cwrdd â phwy nad yw'n caru'r pryd un-dysgl hwn. Mae ganddo flasau sy'n apelio at bawb - cyw iâr, pasta, saws spaghetti, caws a sbigoglys babanod - a byddant i gyd yn dod at ei gilydd mewn un caserol blasus.

• 03 o 06

  Rysáit Darn Pastor

  Yn dechnegol, gwneir pasc y bugail gyda chig oen, ac mae hwn yn gerdyn bwthyn, ond beth bynnag rydych chi'n ei alw'n bryd bwyd hwn, mae'n flasus. Mae cig eidion a llysiau daear yn cael eu golchi mewn clwythau, yna tatws wedi'u maethu â'i gilydd. Mae'r unig feddwl am y pryd bwyd hwn yn gyfforddus.

• 04 o 06

  Ziti wedi'i Baked gyda Rysáit Spinach

  Dyma un o'r prydau un-pryd hynny a fyddech chi'n gobeithio am orffwys, gan ei fod yn blasu hyd yn oed yn well y diwrnod wedyn. A dyma rysáit un-ddysgl llysieuol arall.

• 05 o 06

  Rysáit Fajitas Cyw Iâr

  Nid oes rhaid i brydau un-pryd fod yn gaseroles, ac mae'r rysáit fajitas cyw iâr yn ei brofi. Mae ganddo bopeth sydd ei angen arnoch mewn pryd un pryd: protein, llysiau a starts, ynghyd â chynifer o dapiau ag y dymunwch. Ac mae'r plant yn ymgynnull eu prydau eu hunain. Beth arall allwch chi ei eisiau?

• 06 o 06

  Rysáit Cassamel Spaghetti wedi'i Baku

  Dyma un o'r prydau un-pryd hynny a fydd yn hoffi hyd yn oed eich bwytawyr gorau. A chyda dim ond pum cynhwysyn, mae'r rysáit hwn yn hawdd i'w daflu gyda'i gilydd ar y hedfan. Mae'r caserol hwn hefyd yn rysáit llysieuol.