Macaroni a Casserole Cyw iâr

Dyma rysáit macaroni a ceserl cyw iâr sy'n galw am olewydd cyw iâr a thorri, ynghyd â llysiau a chynhwysion eraill. Mae'n gaserol flasus ar gyfer pryd teuluol, neu ewch â hi i ginio potluck i greu argraff ar eich ffrindiau a'ch cymdogion.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 1/4 cwpan o macaroni penelin heb ei goginio
• 2 llwy fwrdd menyn
• 1/4 cwpanyn winwns wedi'i dorri'n fân
• 4 ons o fadarch, wedi'i sleisio
• 2 llwy fwrdd o bupur gwyrdd wedi'i dorri (tua hanner y pupur bach)
• 2 llwy fwrdd o olewydd wedi'u picio wedi'u picio
• 4 ons (1 cwpan) caws Cheddar sydyn wedi'i dorri'n fân
• 1 cwpan hufen sur
• 1 halen wedi'i saethu â llwy de
• 1 llwy de pupur
• 1 1/2 cwpan cyw iâr wedi'u coginio wedi'u coginio
• 1/4 cwpan llaeth
• 1/2 cwpan o fraster bara meddal, wedi'i daflu gyda 1 llwy fwrdd o fenyn wedi'i doddi - ar gyfer topio ceserl cyw iâr

Sut i'w Gwneud

Cynhesu'r popty i 350 ° F (180 ° C / Nwy 4). Manynwch ddysgl pobi 1 1/2-quart.

Coginio'r macaroni mewn dŵr halen wedi'i berwi yn dilyn cyfarwyddiadau pecyn; draenio ac wedyn ei roi mewn powlen fawr.

Mewn sgilet fawr neu badell saute , toddi menyn dros wres canolig-isel. Ychwanegwch winwnsyn wedi'i dorri, madarch, a phupur gwyrdd wedi'i dorri. Coginiwch, gan droi'n aml, am 3 i 4 munud, neu nes bod nionyn wedi'i feddalu a madarch wedi'u brownio.

Ychwanegwch y gymysgedd sgilet sauteed i'r macaroni gydag olewydd wedi'u torri, caws wedi'i dorri, hufen sur, halen a phupur, cyw iâr a llaeth.

Trosglwyddo cymysgedd cyw iâr a macaroni i'r dysgl pobi wedi'i baratoi.

Chwistrellwch briwsion bara ar ben uchaf macaroni a chaserol cyw iâr.

Gwisgwch am 25 i 35 munud, neu hyd nes y bydd y caserol yn bubbly ac mae'r brigen bara yn cael ei frownu'n ysgafn.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi :

Cyw Iâr wedi'i Gilio Gyda Saws Hufen Cyw Iâr a Cajun

Bake Cyw iâr a Macaroni

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	570
Cyfanswm Fat	38 g
Braster Dirlawn	18 g
Braster annirlawn	12 g
Cholesterol	146 mg
Sodiwm	872 mg
Carbohydradau	20 g
Fiber Dietegol	2 g
Protein	36 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)