Pobwch y muffinau corn hyn i fynd â hwyaid, cawl, ffa, neu chili.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan o flawd
- 1 1/4 cwpan cornmeal (melyn)
- 2 llwy fwrdd o siwgr (mwy neu lai, i flasu)
- 2 llwy de powdr pobi
- 1/2 llwy de o halen
- 1 cwpan llaeth
- 1 wy mawr
- 4 llwy fwrdd o fenyn (wedi'i doddi a'i oeri)
Sut i'w Gwneud
Rhowch tun tunin (tua 10 cwpan muffin). Ffwrn gwres i 450 °.
Mewn powlen, cyfunwch y blawd, cornmeal, siwgr, powdr pobi, a halen.
Mewn powlen gymysgu, gwisgwch y llaeth, yr wy a'r menyn at ei gilydd.
Arllwyswch gymysgedd sych i mewn i'r cynhwysion gwlyb a'i droi nes i chi gael ei wlychu.
Llenwch cwpanau muffin tua 3/4 llawn.
Gwisgwch yn 450 ° am 5 munud, yna gwreswch y gwres i 400 ° a chogwch am oddeutu 12 munud yn hirach, neu nes bydd y mwdinau'n dechrau brown ar ben.
Mae'n gwneud tua 10 muffin.
Lledaeniad Deheuol Deheuol Gyda Polenta neu Gritiau
Muffinau Cornbread Llaith a Delicious gyda Chyffwrdd Mêl
Muffin Mawn Coch a Maple Cornbread
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 216 |
Cyfanswm Fat | 11 g |
Braster Dirlawn | 5 g |
Braster annirlawn | 4 g |
Cholesterol | 110 mg |
Sodiwm | 306 mg |
Carbohydradau | 24 g |
Fiber Dietegol | 2 g |
Protein | 7 g |