Peiriannau Afal Ffrwd gydag Afalau Sych a Cinnamon

Rysáit yw hwn ar gyfer pasteiod afal wedi'u ffrio â hen ffasiwn a wneir gydag afalau sych .

Beth fyddwch chi ei angen

• 2 cwpan o afalau sych
• 2 cwpan blawd pob bwrpas (wedi'i chipio neu ei droi cyn mesur)
• 1/2 llwy de o halen
• 1 llwy de o bowdwr pobi
• 3 llwy fwrdd o fenyn
• 1 wy (wedi'i guro)
• 1/2 cwpan llaeth
• 1/4 llwy de y cnau nutmeg
• 1 llwy de sinamon tir
• 1 llwy fwrdd o siwgr
• 1 chwartel olew (ar gyfer
• ffrio dwfn )

Sut i'w Gwneud

1. Gorchuddiwch afalau sych gyda dŵr; mwydfer, wedi'i orchuddio, am 30 i 40 munud. Draeniwch a gadewch.
2. Sidiwch gyda'i gilydd blawd, halen a phowdr pobi; torri menyn. Ychwanegwch wyau a llaeth; cymysgwch i ffurfio toes meddal. Rhowch y toes allan yn denau a'i dorri i mewn i 4 cylch o tua 5 modfedd mewn diamedr.
3. Cyfunwch nytmeg, sinamon a siwgr.
4. Rhowch 1/2 o afalau sych cwpan yng nghanol pob cylch, chwistrellwch 1 llwy de o gymysgedd y siwgr, yna plygu drosodd. Ymylon gwlyb gyda llaeth ychydig a sêl gyda fforc.

1. Frych tua 370 ° mewn ffïwr dwfn nes ei fod yn frown euraid. Draenio'n dda. Gweini gydag hufen iâ neu hufen iâ.

Mae'n gwneud 4 pasteiod afal wedi'u ffrio.

Gweld hefyd

Peiriannau Afal Hawdd wedi'u Ffrwythau â Bisgedi Rheweiddio

Peiriannau Afal Ar Waith

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	289
Cyfanswm Fat	16 g
Braster Dirlawn	8 g
Braster annirlawn	5 g
Cholesterol	84 mg
Sodiwm	530 mg
Carbohydradau	32 g
Fiber Dietegol	4 g
Protein	6 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)