Mae pupur lemwn yn gynhwysyn poblogaidd mewn llawer o ryseitiau. Mae'n berffaith ar cyw iâr , byrger, neu pasta. Problem yw, weithiau gall fod yn anodd dod o hyd i sesiwn pupur lemwn yn y siop groser. Neu efallai eich bod chi eisiau gwneud eich swp eich hun am ei fod yn well na'r hyn rydych chi'n ei brynu yn y siop. Mae'r rysáit hawdd hon yn ffordd wych o gychwyn gwneud y mathau o ffrwythau rydych chi eu heisiau, wedi'u llunio'n benodol ar gyfer eich chwaeth.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan / 240 ml
- popcornorn (du)
- 1/3 cwpan / 80 ml
- croen lemwn (wedi'i sychu)
- 1/4 cwpan / 60 ml o winwnsyn (wedi'i sychu)
- 1/4 cwpan / 60 ml o dim (sych)
- 3 llwy fwrdd / 45 ml
- hadau coriander s
Sut i'w Gwneud
- Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn grinder sbeis neu grinder coffi glân. Yn ddelfrydol, byddwch chi eisiau malu bras felly peidiwch â malu i mewn i bowdr mân.
- Storwch mewn cynhwysydd awyren mewn lle cŵl, sych. Bydd y sesiynu pupur lemwn yn cadw ei flas am hyd at 6 mis.
Sut i Ddefnyddio Lliw Pepper Lemon
Defnyddiwch y cymysgedd hwn ar gyfer marinades. Ar gyfer eitemau llai fel bronnau cyw iâr (4), defnyddiwch 2 lwy fwrdd o gymysgedd gyda sudd 1 lemwn fawr a 1/4 cwpan o olew.
Rysáit ddwbl ar gyfer cyw iâr cyfan, ac ati
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 2 |
Cyfanswm Fat | 0 g |
Braster Dirlawn | 0 g |
Braster annirlawn | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodiwm | 0 mg |
Carbohydradau | 1 g |
Fiber Dietegol | 0 g |
Protein | 0 g |