Mae blasau Asiaidd yn rhoi'r asennau byrion cig eidion hyn, sef blas melysaidd sy'n blasu yn debyg o dai Tseiniaidd dilys. Ond dim ond pum munud y mae'r rysáit hon yn ei gymryd i baratoi, ac yna mae'r crockpot yn gweddill. Y rhan orau yw y bydd y plant yn caru'r holl asennau byr hyn. Tendr a blasus, mae'r cig yn syrthio oddi ar yr asgwrn.
Peidiwch â phoeni y bydd yr asennau'n rhy sbeislyd. Mae'r broses goginio hir, yn araf yn cymysgu'r sbeisys gymaint â bod yr asennau hyn yn unig yn blasu melys, gyda dim ond sbeisyn.
Gallwch hyd yn oed goginio'r asennau byr hyn o gyflwr wedi'i rewi heb ddiffyg. Dylech droi y popty araf yn uchel am awr, a'i droi i lawr i lawr am weddill yr amser coginio. Bydd yr asennau byr yn troi'n berffaith.
Gweinwch yr asennau hyn â datws wedi'u pobi wedi'u tatio neu datws mân a asparagws wedi'u rhostio .
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 i 4 pwys. asennau byrion cig eidion
- 1/2 cwpan cwpan llawn siwgr brown golau
- 1/2 saws soi cwpan
- 2 llwy fwrdd o saws chili garlleg (fel Lee Kum Kee)
- 1/4 dŵr cwpan
Sut i'w Gwneud
- Rhowch asennau byr yn y popty araf. Ychwanegwch y siwgr brown, saws soi, saws chili garlleg, a dŵr.
- Gorchuddiwch, a choginiwch yn isel am 7 i 9 awr, gan droi unwaith hanner ffordd i sicrhau bod pob ochr yr asennau'n cwympo'r saws.
Nodyn pwysig: Os ydych chi'n coginio asennau wedi'u rhewi nad ydynt wedi'u dadwneud eto, dim ond troi'r Crockpot yn uchel am yr awr gyntaf o goginio. Yna, ei droi i lawr i lawr, a bwrw ymlaen â'r rysáit fel y'i cyfarwyddir.
Oeddet ti'n gwybod?
Mae saws chili tywod Sriracha wedi dod yn hynod boblogaidd fel y gwelir yn hwyr, ar fyrddau bwytai a hyd yn oed yn caffeterias yr ysgol ar hyd a lled y wlad. Mae'n condiment anhygoel, ond mae angen i'r saws garlleg chili fod yn ddyledus hefyd.
Mae'r chilis yn y saws hwn yn fwy gweladwy, ac mae'r saws yn fwy trwchus a thyncier gyda dos da o garlleg y gallwch chi ei flasu'n bendant. Mae'n sbeislyd ac mae cyffwrdd finegr yn bendant yn codi ac yn ei ddisgwyl. Gall barhau am o leiaf flwyddyn unwaith yr agorwyd cyn belled â'ch bod yn ei gadw yn yr oergell.
Gallwch ei ddefnyddio mewn sawsiau, marinadau, cawliau, stiwiau. Gallwch ei gymysgu i mewn i rwbiau gwlyb a phwysau. Ychwanegodd darn bach neis i bron i unrhyw ddysgl Asiaidd, o droi ffrio i gaseroles. Os yw'ch plant yn sbeis-gwrthdro, dechreuwch gyda symiau bach, ond weithiau yn hytrach na gyrraedd Sau Tabasco neu Sriracha (y ddau ddewisiadau gwych!), Hefyd yn cadw jar o saws garlleg chili wrth law.
Peidiwch â Miss: Ryseitiau Rosti a Rhubiau Cogen Araf a Chogen Araf
Rhubiau Barbeciw Arddull Gwlad wedi'u Coginio Araf
Cinio Roast Pot Crock Clasurol
Ribiau Cefn Baban Porc yn y Cogen Araf
Pum Rostyn Pot Cacen Arbenigol Crochen Pump
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 1647 |
Cyfanswm Fat | 120 g |
Braster Dirlawn | 52 g |
Braster annirlawn | 56 g |
Cholesterol | 404 mg |
Sodiwm | 2,175 mg |
Carbohydradau | 30 g |
Fiber Dietegol | 0 g |
Protein | 111 g |