Mae'r ffa ffa poblog hyn yn wych ar gyfer coginio haf a phicnic. Gan ddefnyddio eich ffa ffa poblogaidd, mae hyn yn berffaith ar gyfer y coginio munud olaf hwnnw - dim ond yn eu meddyg â chynhwysion sydd gennych yn barod yn eich pantri neu oergell, a voila! Mae gennych chi ddysgl flasus sydd yn barod mewn crib. Mae'r rhestr syml o gynhwysion yn cynnwys mochyn, cyscws, winwnsyn a syrup corn neu siwgr brown, ynghyd â sesiynau tymheredd.
Mwy o Ryseitiau Cookout
Beth fyddwch chi ei angen
- 8 sleisen bacwn mochyn
- Cwpan 1/4 o winwnsyn wedi'u cwmpasu
- 2 can (16 uns bob un) ffa pobi
- 1/2 cwpwl cacen
- 1/4 cwpanen surop corn tywyll neu siwgr brown
- 2 llwy de
- mwstard sych
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F.
- Mewn sgilet fawr dros wres canolig, coginio'r bacwn nes ei fod bron yn ysgafn; ychwanegwch y nionyn i dripiau a pharhau i goginio tan dendro.
- Ychwanegwch y ffa, cysgwd, surop corn neu siwgr brown, a mwstard daear; cymysgu'n dda.
- Os nad yw'r sgilet yn ffwrn-yn ddiogel, trosglwyddwch y gymysgedd i ddysgl pobi wedi'i losgi.
- Gorchuddiwch a pobi yn y ffwrn gynhesu am 30 munud.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 586 |
| Cyfanswm Fat | 3 g |
| Braster Dirlawn | 1 g |
| Braster annirlawn | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodiwm | 263 mg |
| Carbohydradau | 109 g |
| Fiber Dietegol | 29 g |
| Protein | 34 g |