Mae Tacos Meatloaf yn rysáit hwyliog a hawdd ac yn ffordd wych o ddefnyddio cig-saeth sy'n dal i ben . Gallwch chi ddefnyddio cig eidion, porc, cyw iâr neu gig iâr twrci yn y rysáit hwn.
A chofiwch y gallwch ei dymor unrhyw ffordd yr hoffech ei gael. Rysáit taco ysgafn yw hwn. Am fwy o wres, ychwanegwch rywfaint o fylchau gwyrdd wedi'u torri'n fân neu rai puprynnau jalapeno wedi'u plygu, rhywfaint o fwy o bowdwr chili, neu bupur cayenne neu chwistrell pupur coch wedi'i falu. Neu defnyddiwch salsa sbeislyd yn lle'r saws tomato yn y rhan o gig bach y rysáit, neu defnyddiwch gaws Pepper Jack yn lle caws Cheddar.
Gallwch hefyd ychwanegu taflenni eraill i'r tacos hyn. Rwy'n hoffi ychwanegu afocados wedi'u torri neu wedi'u sleisio os oes gen i unrhyw rai aeddfed o gwmpas, neu ychwanegwch rai tomatos wedi'u torri.
Gweinwch y tacos hyn gyda salad ffrwythau a rhywfaint o de neu dwr ysgubol. Mae'r tacos hyn mewn gwirionedd yn fwyd mewn un, felly nid oes angen unrhyw beth arall arnoch chi!
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 llwy fwrdd o olew olewydd
- 1 winwnsyn (wedi'i dorri)
- Gall 1 (15-unben) ffa ffrio
- 2 i 3 o gwpanau cig bach sydd ar ôl (crumbled)
- 1 llwy fwrdd o bowdwr chili
- 1/2 o saws tomato cwpan
- 6 i 8 cregyn taco
- 2 chwpan o gaws Cheddar wedi'i dorri
- 2 cwpan o letys wedi'i dorri'n ôl
- 1 cwpan
- salsa
- 1 cwpan hufen sur
Sut i'w Gwneud
- Mewn sgilet fawr, gwreswch olew olewydd dros wres canolig. Ychwanegwch y winwnsyn.
- Sauté a'i droi tan dendr, tua 5 i 6 munud.
- Cychwynnwch y ffa a goginio am 3 munud.
- Ychwanegwch y cigydd cochlyd, powdr chili a saws tomato; mowliwch am 10 munud.
- Cynhesu'r cregyn taco fel y cyfeirir ar y pecyn nes ei fod yn ysgafn ac yn boeth.
- Gadewch i'r bwytawyr wneud tacos gyda'r cymysgedd cig-poeth poeth, caws, letys, salsa, ac hufen sur. Gweinwch ar unwaith.