Mae'r rysáit honot vinaigrette yn gwisgo'r tŷ ar gyfer llawer o fwytai Ffrengig. Mae'n darparu sylfaen wych a blas niwtral, ond yn cynnwys blas zippy ar gyfer nifer o fathau o saladau a phrydau llysiau gril. Ceisiwch wisgo gwisgo gyda blasau cyferbyniol fel saladau sy'n cynnwys ffrwythau, neu wella blasau ysgafn, fel zucchini.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 llwy fwrdd o finegr seidr afal
- 1/2 llwy de o fwstard (
- Dijon )
- 1/2 llwy de o halen
- 1/4 llwy de
- pupur du (tir)
- 1/2 cwpan olew llysiau (olew olewydd neu ganola ychwanegol)
- 2 basin canolig (wedi'i dorri'n fân)
Sut i'w Gwneud
Rhowch yr holl gynhwysion mewn jar a'i ysgwyd nes bod y gwisgo wedi'i gymysgu'n dda. Fel arall, gallwch chwistrellu'r cynhwysion mewn powlen fach yn egnïol nes eu bod wedi'u cwblhau'n cael eu hymgorffori gyda'i gilydd.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 167 |
| Cyfanswm Fat | 18 g |
| Braster Dirlawn | 1 g |
| Braster annirlawn | 13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 5 mg |
| Carbohydradau | 1 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 0 g |