Mae'r salad hwn yn berffaith ar gyfer cinio gwyliau neu bryd arbennig o deulu. Mae'n wych ar gyfer cinio potluck hefyd. Mae'r cyflwyniad a'r cynhwysion yn ei gwneud hi'n arbennig o arbennig. Rhowch gynnig ar y salad hwn yn lle'r salad gwyrdd bob dydd neu salad Groeg .
Mae gan y haenau mayonnaise ysgafn a melys ac mae'r salad yn cael ei daflu ychydig cyn ei weini.
Os yw'n bosibl, ei weini mewn powlen wydr fawr felly bydd yr holl haenau yn weladwy.
Beth fyddwch chi ei angen
- 6 cwpan o letys wedi'i dorri
- Halen a phupur du newydd ffres i flasu
- 6 wyau wedi'u coginio'n galed , wedi'u sleisio
- 2 cwpan
- pys wedi'u rhewi , wedi'u dadwneud
- 8-16 ounces
- bacwn, wedi'i goginio , wedi'i ddraenio a'i grumbled
- 2 cwpan (8 uns) caws Cheddar ysgafn wedi'i chwythu
- 1 mayonnaise cwpan
- 1-2 llwy fwrdd siwgr
- 1/4 cwpanyn wedi'i darnau o winwns werdd gyda topiau
- Paprika i flasu
Sut i'w Gwneud
- Rhowch 3 chwpan o'r letys ar waelod bowlen fawr; chwistrellu â halen a phupur.
- Gosodwch y sleisen wyau wedi'u coginio'n galed dros y letys yn y bowlen a chwistrellwch fwy o halen a phupur.
- Parhewch i haenu llysiau yn y drefn hon: pys, letys sy'n weddill, cig moch wedi'u crumbled, a chaws wedi'u trwytho, ynghyd â chwistrellu ysgafn o halen a phupur.
- Cyfuno mayonnaise a siwgr; yn ymledu dros ben, gan ymledu i ymyl y bowlen i gynnwys salad cyfan.
- Gorchuddiwch a chillwch y salad dros nos, neu hyd at 24 awr.
- Ychydig cyn ei weini, addurnwch y salad gyda winwns werdd a phaprika bach. Tosgu a gweini.
Cynghorau ac Amrywiadau
- Gellid defnyddio ham wedi'i goginio'n gyffredin i ddisodli'r cig moch yn y salad.
- Ailosod yr ail haen o letys (3 cwpan) gyda dail sbigoglys wedi'i dorri neu ddail spinog baban.
- Gweinwch y salad gyda lletemau tomato ffres.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 558 |
| Cyfanswm Fat | 45 g |
| Braster Dirlawn | 16 g |
| Braster annirlawn | 15 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodiwm | 1,082 mg |
| Carbohydradau | 8 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 29 g |