Mae cig eidion cornen ar rygyn gyda gwisgo Rwsia a choleslaw yn hawdd yw'r rhyngosod mwyaf blasus a grëwyd erioed.
Mae'n gysylltiedig â'r brechdan Reuben, ond nid oes caws Swistir (nac unrhyw gaws, ar y mater) ar y brechdan hwn. Ac mae'n cynnwys coleslaw yn hytrach na sauerkraut. Yn olaf, nid yw wedi'i grilio - er ein bod ni'n hoffi cynhesu'r eidion corned ychydig cyn adeiladu'r brechdan.
Fe welwch hefyd nad heblaw nifer y sleisenau o fara (2), nid ydym wedi nodi symiau o'r cynhwysion eraill. Dyna pam y gwneir y fersiwn orau bosibl o'r brechdan hon gyda chymaint o gig eidion corn, coleslaw a gwisgo Rwsia fel y gallwch chi ffitio rhwng y sleisennau o fara.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 sleisen bara rhygyn Iddewig
- 2 ons
- cig eidion corned (wedi'i sleisio'n denau)
- 1 cwpan Coleslaw
- 2 llwy fwrdd
- Gwisgo Rwsia
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r cig eidion corn yn y microdon am ychydig eiliadau nes ei fod yn gynnes.
- Lledaenwch un ochr i bob slice o fara gyda gwisgo Rwsia .
- Rhowch rywfaint o coleslaw ar un slice o fara a'i lledaenu o'i gwmpas. Rydych chi eisiau haen braf, trwchus o ladd.
- Trefnwch y cig eidion corned cynnes ar y slice arall o fara. Ymunwch â'r ochrau gyda'i gilydd, slicewch a gwasanaethwch gyda picell dail.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 816 |
| Cyfanswm Fat | 21 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 10 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodiwm | 16,675 mg |
| Carbohydradau | 103 g |
| Fiber Dietegol | 11 g |
| Protein | 56 g |