Casserole Brocoli Gyda Stribio Crumb Topping

Mae'r caserol brocoli hwn yn hawdd iawn i'w baratoi a'i bobi. Mae mochion stwffio Buttery yn cael eu lledaenu dros ben y caserol, gan roi blas o fraster a chrwydro ychwanegol iddo.

Os nad oes gennych fraster stwffio, cyfunwch 1 cwpan o fraster bara meddal gyda 3/4 llwy de o dymor dofednod a 2 llwy de o flakes seleri neu dash o halen seleri.

Gweinwch y caserole ar gyfer cinio Sul neu wledd gwyliau.

Ar gyfer pryd llai ar gyfer 4, gostwng y cynhwysion yn ôl hanner ond defnyddiwch yr un faint o fagiau stwff a menyn.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 mayonnaise cwpan
• Gall 1 (10 1/2 unsyn) gael ei gywasgu
• hufen o gawl seleri , heb ei ddileu
• 2 wyau mawr, wedi'u curo
• 2 becyn (10 uns bob un) brocoli wedi'i dorri wedi'i fri neu floriau brocoli, wedi'u coginio a'u draenio
• 2 llwy fwrdd o winwns
• 1 cwpan wedi'i gafael â chaws Cheddar sydyn
• 1 llwy fwrdd o saws Swydd Gaerwrangon
• 1 llwy fwrdd o halen wedi'i halogi
• pupur, i flasu
• 1 cwpan o gymysgedd stwffio â berlysiau
• 2 llwy fwrdd menyn

Sut i'w Gwneud

• Cynhesu'r popty i 350 F (180 C / Nwy 4).

1. Cynerwch gaserol 2-quart a'i neilltuo.
2. Mewn powlen fawr, cyfuno'r mayonnaise, cawl cywasgedig, ac wyau; gwisgwch nes ei fod wedi ei gymysgu'n dda. Ychwanegwch y brocoli wedi'i goginio ac yna ychwanegwch y winwnsyn, caws Cheddar, saws Worcestershire, halen a phupur. Cymysgu'n dda.
3. Rhowch y cymysgedd yn y dysgl caserol paratoi a'r brig gyda'r cymysgedd stwffio. Dot â menyn.
4. Gwisgwch am 45 munud.

Cynghorau ac Amrywiadau

Anfonwch y cawl seleri gyda hufen cwysu arall. Byddai hufen cyw iâr neu hufen o gyw iâr gyda pherlysiau, hufen madarch, neu hufen o winwns yn dda hefyd.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

• Brocoli Cyflym Gyda Chaws a Almondiau Tost
• Brocoli Hawdd gyda Saws Caws
• Cymysgedd Stwffio Cartref
• Casserole Brocoli Gyda Reis a Chaws

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	575
Cyfanswm Fat	43 g
Braster Dirlawn	14 g
Braster annirlawn	12 g
Cholesterol	175 mg
Sodiwm	922 mg
Carbohydradau	32 g
Fiber Dietegol	2 g
Protein	17 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)