Beth fyddwch chi ei angen
- 1 bunt o gig eidion ychwanegol
- 1 punt yn prynu porc tir
- 8 ons (tua 1 cwpan) pupur coch neu pupur a gwisgwnsyn nionyn, wedi'i rannu *
- pepper cayenne dash, dewisol
- 1 wy mawr
- 1 cwpan crwban bara meddal newydd
- 1/2 cwpan llaeth
- 1 1/2 llwy de o halen
- 1/2 cwpwl cacen
Sut i'w Gwneud
* Pepper Melys Dickinson's ac Onion Relish, Pepper Relish Braswell, Red Relish Ffermdy Cegin Stonewall, neu gyfuniad tebyg o bupur ciwt melys tebyg.
Cynhesu badell daf 9x5x3-modfedd gyda chwistrell coginio. Ffwrn gwres i 350 °.
Cyfunwch y cig eidion, porc, 1/2 cwpan melys, wy, bum bach, llaeth, halen a phupur. Cymysgwch yn ysgafn nes cyfunwch yn dda. Pecyn yn syth i mewn i'r badell paratoi. Cymysgwch y cysgl gyda gweddill ac oergell sy'n weddill.
Bake cig-saeth am 1 awr a 10 munud, yna brig gyda'r gymysgedd cysgl. Dychwelwch i'r ffwrn a chogwch am 10 i 15 munud yn hirach.
Mae'n gwasanaethu 6 i 8.
Mwy o Ryseitiau
Meatloaf Gyda Ffa Du
Meatloaf Mwstard Mêl
Meatloaf Cartref
Meatloaf Sylfaenol Mom
Llawr Cig wedi'i Wrapio â Bacon
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 495 |
Cyfanswm Fat | 27 g |
Braster Dirlawn | 12 g |
Braster annirlawn | 10 g |
Cholesterol | 244 mg |
Sodiwm | 959 mg |
Carbohydradau | 16 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 45 g |