Mae hambyrddau ciwb rhew syml yn gweithio'n dda ar gyfer rhewi bwyd babanod
Awgrymiadau a Chynghorion Bwyd Babanod Cartref - Do
• Defnyddiwch hambyrddau ciwb iâ i rewi bwydydd wedi'u puro. Dylai pob ciwb fod tua un ons. Ar ôl rhewi, ewch allan y ciwbiau, storio mewn bag plastig wedi'i selio, a'i ddefnyddio o fewn dau fis.
• Anwybyddwch brydau heb eu gorffen. Mae bacteria'n ffurfio'n gyflym.
• Ydych chi'n cyflwyno bwydydd newydd ar gyfradd un yr wythnos, felly gallwch chi nodi unrhyw alergeddau.
• Gwnewch yn siŵr fod eich plentyn wedi derbyn y mwyafrif o lysiau a ffrwythau cyn ceisio unrhyw gig.
• Gwneud llysiau a ffrwythau stêm neu ficrodon i gadw cymaint o fitaminau a mwynau â phosibl, yn hytrach na berwi.
• Defnyddiwch fel deinyddion: dail yn cael ei adael rhag stemio, llaeth y fron, fformiwla, llaeth buwch, iogwrt , cawl neu sudd.
• Defnyddiwch fel trwchus: germ gwenith, grawnfwydydd cyfan, caws bwthyn , caws ffermwr, melynod wyau wedi'u coginio, iogwrt, tatws gwyn neu wen melys .
Mwy am Fwyd Babi Cartref:
• Cynghorion Bwydydd Babanod - Ydych chi?
• Cynghorion Bwydydd Babanod - Dweud
•
• Mêl ac Iechyd - Rhybudd i Fabanod
Llyfrau coginio
• Llyfr coginio Babanod a Phlant Bach: Bwydydd Ffres, Cartref ar gyfer Cychwyn Iach
• 201 Pure Baby Organig: Y Freshest, Y Fwyaf o Fwyd sy'n Gyfan Gall Eich Babi Bwyta!
• Coginio i Fabanod: Bwydydd Heol, Cartref, Delicious am 6 i 18 Mis
• Babi a Phlentyn Ar y Go Llyfr Coginio: Bwydydd Ffres, Cartrefi I'w Ymadael Ac Amdanom
• Mwy o lyfrau coginio