Glasiau Mwstard Cyflym a Hawdd

Gwneir llongau mwstard blasus gyda llysiau mwstard wedi'u rhewi. Defnyddiwch lai mochyn ac ychwanegu rhywfaint o ham ham wedi'i dorri ar ôl, os hoffech chi flas mwg mwg. Mae selsig poethog poethog yn wych ar y gwyrdd hefyd.

Yn draddodiadol, cyflwynir saws pupur poeth yn werin y de, sy'n gyfuniad o bupur bach a finegr bach. Os na allwch ddod o hyd i saws pupur poeth yn eich marchnad, gweler yr awgrymiadau ar sut i'w wneud o'r dechrau.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

1. Cogiwch bacwn nes ei fod bron yn ysgafn; ychwanegwch winwns a sownd nes bod y nionyn yn dendr a bydd y cig moch yn crisp.

2. Rhowch lawntiau mwstard wedi'u torri mewn sosban cyfrwng; gorchuddiwch â dŵr. Dewch â berw, gostwng gwres i ganolig, a mwgwi am tua 20 i 30 munud. Ychwanegu bacwn a nionyn, ynghyd â ham, os ydych chi'n defnyddio. Trowch gyda thresi a menyn i flasu.

Cynghorau

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Winons's Turnip Greens gyda Bacon Drippings

Gwenynen Gwyrdd Gyda Bacon

Kamara's South Greens a Pinto Beans

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 68
Cyfanswm Fat 4 g
Braster Dirlawn 2 g
Braster annirlawn 1 g
Cholesterol 10 mg
Sodiwm 442 mg
Carbohydradau 6 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 3 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)