Dyma rysáit guacamole cartref cyflym a hawdd yn Mecsico gan ddefnyddio pob cynhwysyn ffres a sbeislyd â chin. Gallech hefyd ychwanegu peth cilantro wedi'i dorri'n fân i'r rysáit hwn o guacamole am haen ychwanegol o flas. Mae'r rysáit dipio guacamole cartref hwn yn llysieuol a llysieuol.
Gweler hefyd: Mwy o ryseitiau domestig guacamole cartref
Dyma ragor o ryseitiau Mecsico heb wych y byddwch chi'n eu mwynhau:
- Fajitas Madarch
- Cawl Posole Llysieuol gyda Hominy
- Brecwast Llysieuol Hawdd Burritos
- Rysáit Dip Haen Saith Cyflym
- Chili Flautas Llysieuol
- Casserole Enchilada
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 afocados
- 1 winwnsyn (wedi'i glustio)
- 3 tomatos (wedi'u torri)
- 2 llwy fwrdd sudd lemwn (sudd o un lemwn)
- 1 ewin garlleg (wedi'i glustio)
- dash halen
- pipur dash
- 1/2 llwy de o bowdwr chili
- 1/2 cwpan llwy de
Sut i'w Gwneud
- Mashwch yr afocados ynghyd â chynhwysion.
- Gorchuddiwch a gadewch eistedd am o leiaf awr cyn ei weini.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 249 |
| Cyfanswm Fat | 17 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 49 mg |
| Carbohydradau | 25 g |
| Fiber Dietegol | 10 g |
| Protein | 5 g |