Mae'r rhwb melys a sawrus hwn yn gweithio'n dda iawn ar asennau porc ac yn cyfuno tri math o bupur: du, gwyn a coch, am brofiad blasus blasus.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan / 240 ml o siwgr brown , tywyll
- 1/2 cwpan / 120 mL paprika
- 2 llwy fwrdd / halen 30 ml
- 1 llwy fwrdd / 15 mL pupur du
- 1 llwy fwrdd / 15 mL pupur gwyn
- llwy fwrdd / powdwr garlleg 15 ml
- 1 llwy fwrdd / powdr winwns 15 ml
- 1 llwy de / pwmp cayenne 5mL (addasu i chwaeth)
Sut i'w Gwneud
1. Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen fach. Naill ai defnyddiwch ar unwaith neu storio mewn cynhwysydd awyren mewn lle oer, tywyll. Gellir cadw cymysgedd am hyd at 6 mis.
2. I'w ddefnyddio: cymhwyso rhwbio'n gyflym dros asennau. Y rheol gyffredinol yw pa fatiau yw'r swm perffaith. Coginiwch yn uniongyrchol. Anwybyddwch unrhyw rwb sydd wedi dod i gysylltiad â chig amrwd.
3. Defnyddiwch hyn rhwbio am:
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 67 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 879 mg |
| Carbohydradau | 16 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 1 g |