Rysáit gorsaf gwenwyn ciwcymbr llysieuol a llysieuol gyda letys, ciwcymbrau, ysgallion a nwdls. Mae'r rysáit rolio gwanwyn sylfaenol hwn gyda ciwcymbrau yn defnyddio cynhwysion braster isel a calorïau isel, gan gynnwys letys, nwdls edau ffa, a brwynion ffa, felly mae'n gwneud ar gyfer pryder ysgafn iawn neu bryd bach. Gallwch hefyd ddysgu sut i lapio rholiau gwanwyn trwy ddilyn fy nghyfarwyddiadau cam wrth gam darluniadol yma.
Beth fyddwch chi ei angen
- 4-6 taenell rolio gwanwyn
- Tua. 1 cwpan o ddŵr
- 3 dail letys mawr (wedi'i dynnu i mewn i stribedi)
- 1 ciwcymbr (wedi'i dorri'n ddarnau tenau)
- 1/2 briwiau ffa cwpan
- 2 winwns werdd (wedi'i dorri)
- 1 moron, wedi'i gratio
- 1 cwpan wedi'i berwi â vermicelli reis (neu nwdls edau ffa)
- 1 llwy fwrdd o saws soi
- 8-12 dail ffres cilantro ffres (peidiwch â thorri)
- 8-12 dail basil ffres (peidiwch â thorri)
Sut i'w Gwneud
- Cyfunwch yr holl gynhwysion, heblaw am y dwr a'r gwneuthurwyr rholio gwanwyn mewn powlen fawr ac yn taflu'n dda.
- Rhowch y dŵr mewn padell bas.
- Rhowch y gwregysau rholio gwanwyn yn y dŵr nes eu bod yn hyblyg, un ar y tro. Llenwi pob gwrapwr gyda 2-3 llwy fwrdd o'r llenwi llysiau.
- Rhowch ddau neu dri basil a dail cilantro ar ben a chludwch eich rholiau gwanwyn .
Mwy o Ryseitiau Rholio Gwanwyn:
Rholiau Gwanwyn Llysiau
Rolliau Gwanwyn-arddull Thai
Rolliau Gwanwyn arddull Tsieineaidd gyda Llysiau
Rolliau Gwanwyn Llysieuol gyda Tofu
Mwy o ryseitiau llysieuol