Mae llaeth soi yn ddewis llaeth gwych ar gyfer yfed ar ei ben ei hun, gan ddisodli llaeth mewn coffi neu de , a defnyddio mewn ryseitiau bwyd a diod eraill. Dysgwch i wneud llaeth soi cartref a chwiliwch am ryseitiau llaeth soi brig gyda'r casgliad rysáit llaeth soi isod.
01 o 08
Rysáit Hawdd Soy Hawdd Nodyn: Yn wahanol i'r llaeth soi caerog y gallwch ei gael mewn siopau groser, nid oes gan laeth soi cartref â fitaminau B ychwanegol. Os ydych chi'n defnyddio llaeth soi yn lle llaeth, ystyriwch gymryd atodiad fitamin B. Marko Goodwin Mae'r rysáit hawdd soi hwn yn esbonio sut i wneud llaeth soi o'r dechrau. Mae llaeth soi cartref yn adio blasus i goffi neu de, neu gall fod yn feddw (boeth neu oer) ar ei ben ei hun.
02 o 08
Rysáit Fideo Llaeth Soi
Os byddai'n well gennych weld sut i wneud llaeth soi, edrychwch ar y rysáit fideo hon ar gyfer llaeth soi, sy'n mynd â chi trwy bob cam o'r broses.
Gellir paratoi'r rysáit stamiwr sylfaenol hon gyda llaeth soi yn lle llaeth.
04 o 08
Rysáit Llaeth Soi Coffi Mae'r rysáit coffi hawdd, hawdd hwn hefyd yn fegan ac yn rhydd o lactos. Marko Goodwin Rwy'n hoffi galw'r rysáit hon 'Vegan Cafe au Lait.' Mae'n rysáit coffi ar unwaith sy'n cael ei wneud heb fod yn fflat.
05 o 08
Rysáit Eggnog Carb Isel (gyda Soy Milk)
Mae ryseitiau Eggnog yn enwog am eu cyfrifon braster a calorïau, ond mae'r rysáit iach hon yn disodli llaeth soi ar gyfer llaeth ac hufen. Mae'r rysáit eggog fegan ychydig yn llai iach yn defnyddio llaeth soi a phowdwr fudd pwdin vegan ar gyfer gwead cyfoethog.