Mae hon yn rhost pot hawdd gyda llysiau ac hufen sur, ynghyd â hufen o gawl madarch a chynhwysion eraill.
Hoff Ryseitiau Rost Pot Cook Hoff
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 3 i 4 punt wedi'i rostio heb ei rostio (rhwmp, cyw, neu doriad rhost pot arall, wedi'i daflu)
- halen a phupur i flasu
- powdr garlleg i flasu
- Tatws canolig 4 i 6 (wedi'u plicio a'u tynnu)
- 4 moron (torri i mewn i ddarnau 1 modfedd, neu ddefnyddio 1 1/2 i 2 cwpan o boron babi)
- 1 winwnsyn fawr (wedi'i dorri i mewn i ddarnau mawr)
- Mae 2 can yn hufen o gawl madarch
- 1/2 hufen sur cwpan
- 1/2 cwpan llaeth
Sut i'w Gwneud
Rhowch rost ar waelod y pot croc; chwistrellu â halen, pupur, a phowdr garlleg. Ychwanegu tatws, moron a winwns. Arllwyswch ddau ganiau o gawl dros haenyn nionyn. Gorchuddiwch a choginiwch ar LOW am 8 i 10 awr. Cyfuno hufen a llaeth sur; trowch i'r sudd a pharhau i goginio am 20 munud, nes ei gynhesu trwy.
Os bydd angen i'r sudd gael eu trwchu ychydig yn fwy, cyfunwch ychydig o flawd gyda dŵr bach i wneud cymysgedd llyfn, trwchus.
Trosglwyddo sudd i sosban. Ailadroddwch rywfaint yn yr hylif diferu neu berwi nes ei fod yn fwy trwchus ag y dymunwch.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Hoff Ryseitiau Rost Pot Cook Hoff
Pot Rhost Gyda Gwin Coch a Madarch
Pot Rhost Gyda Garlleg a Thyme
Rhowch Gyflym Pot Potiau Cook Araf
Rhostyn Pot Home-Roast Gyda Llysiau a Gravy
Rhostyn Pot
Roasten Ffwrn
Ryseitiau Cog Araf | Caserlau | Mynegai Prif Rysáit
Cylchlythyr Rysáit Wythnosol Crockpot
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 843 |
| Cyfanswm Fat | 40 g |
| Braster Dirlawn | 17 g |
| Braster annirlawn | 16 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodiwm | 404 mg |
| Carbohydradau | 25 g |
| Fiber Dietegol | 4 g |
| Protein | 91 g |