Mae Sangria yn yfed plaid clasurol ar gyfer yr haf. Mae yna bob math o glymiau ar y rysáit clasurol sbaenaidd Sbaenaidd, o fwdog gwyn a mintri sangria i cava sangria - mae yna reis ryseit i bob blas.
Yn Sbaen, dyma'r rysáit clasurol hon sy'n cael ei ddarganfod ar fwydlenni ledled y wlad. Mae'n hawdd ei wneud, mae'n cynnwys cynhwysion rhad ac yn wych iawn. Mae'n bwnc cocktail gwych i blaid fawr , a thrwy ychwanegu neu dynnu dŵr soda neu soda lemwn, gallwch ei gwneud mor gryf neu mor wan ag yr hoffech.
Er y cewch eich temtio i wneud hyn gyda'r gwin coch rhataf y gallwch ei ddarganfod, gwrthsefyll y demtasiwn hwnnw. Rheol y bawd: Pe na fyddech yn yfed y gwin ar ei ben ei hun, peidiwch â'i roi yn eich sangria. Nid yn unig y bydd yn blasu'n well os byddwch chi'n dilyn y cyngor hwn, ni fydd yn achosi goruchaf y diwrnod canlynol!
Mae'r rysáit hon hefyd yn ganolfan wych ar gyfer arbrofi gyda gwahanol ffrwythau i newid y blas ychydig. Rhowch gynnig arni gyda pinafal afal, clementines, a gellyg.
Sylwer: Mae Sangria bob amser orau pan fydd y ffrwythau'n cael ei adael yn marinating dros nos yn yr oergell. Peidiwch ag ychwanegu eich diod carbonedig nes y bydd yn iawn cyn ei weini.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 (750 ml) o boteli
- gwin coch (
- Mae tempranillo Sbaeneg yn ddewis da)
- Caniau 2 (12-uns) o soda lemwn-leim (ar gyfer fersiwn calorïau isel a siwgr isel, dwr soda amnewid)
- 2 ons
- sec triphlyg
- 1/2 cwpan
- brandi
- 1/2 cwpan siwgr (addaswch y swm i fyny neu i lawr gan ddibynnu ar lefel ffafriol o melysrwydd)
- 1 oren, wedi'i sleisio
- 2 lemwn, wedi'u sleisio
- 2 hambwrdd o iâ (neu ddigon i lenwi powlen pwrc)
Sut i'w Gwneud
- Torrwch yr oren a'r lemonau tua 1/8 modfedd o drwch a'u rhoi mewn bowlen fawr.
- Ychwanegu 1/2 cwpan siwgr (neu lai os yw'n well gennych) a gadael i'r ffrwythau eistedd yn y siwgr am tua 10 munud, yn ddigon hir fel bod y ffrwythau'n rhyddhau ei sudd naturiol.
- Ychwanegwch y gwin a'i gymysgu'n drylwyr i ddiddymu'r siwgr.
- Ychwanegu'r sec triphlyg a'r brandi a'i droi.
- Ychwanegwch y 2 cans o soda a'i droi (Os ydych chi'n gwneud hyn cyn amser, peidiwch ag ychwanegu'r soda nes bod eich gwesteion ar fin cyrraedd). Blas ar gyfer melysrwydd. Os dymunwch, ychwanegwch fwy o siwgr neu soda. Sicrhewch fod y siwgr wedi'i diddymu'n llwyr.
- Ychwanegwch lawer o rew i'r bowlen punch i oeri yn llwyr. Os ydych chi'n gweini mewn pyllau, llenwch iâ ac yna arllwyswch y sangria dros yr iâ.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 275 |
| Cyfanswm Fat | 8 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodiwm | 89,642 mg |
| Carbohydradau | 32 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 8 g |