Y ffordd orau o aeddfedu bananas yn gyflym ar gyfer bwyta neu sleisio mewn bag papur. Os byddwch chi'n ychwanegu banana neu afalau un neu ddau i ferched anhyblyg, bydd y broses yn mynd yn llawer cyflymach. Bydd y nwyon ethylene o'r ffrwythau aeddfedu yn prysur yr aeddfedu. Dylai'r bananas fod yn ddigon aeddfed i'w fwyta mewn diwrnod neu ddau.
Ar gyfer bara neu gacen banana, rhowch y bananas heb eu darlunio ar daflen pobi ffoil. Gwisgwch yn 350 ° F am 15 i 20 munud, neu nes bod y bananas yn cael eu duwio'n llwyr.
Gadewch iddyn nhw oeri, tynnwch y banana oddi ar y croen, a mash ar gyfer bara banana.
Mae'r ffwrn microdon yn ffordd arall o aeddfedu bananas ar gyfer bara banana neu ryseitiau eraill. Peelwch y bananas a'u rhoi ar blât neu bowlen ddiogel microdon. Gwreswch nes i chi eu clywed yn sizzling, tua 30 eiliad.
Ryseitiau Banana
Gweld hefyd
Mynegai Prif Rysáit
Cartref Bwyd De