Cig Cig Stroganoff

Mae'r rysáit hon, a wneir gyda chrefi hufen sur hawdd, yn ddysgl braf ar gyfer pryd teuluol bob dydd. Gwnewch y badiau cig y dydd ymlaen llaw am bryd bwyd prysur.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cymysgwch y cig eidion, briwsion bara, winwnsyn, wyau a thwymynnau yn ofalus. Siâp i tua 15 o fagiau cig.
  2. Mewn sgilet fawr, badiau cig brown mewn olew; arllwyswch fraster gormodol. Dechreuwch mewn grefi; coginio dros wres isel am oddeutu 15 munud, neu nes bod cogiau cig yn cael eu coginio drwyddo. Cymysgu hufen sur; gwres drwodd.
  3. Gweini gyda nwdls wedi'u coginio'n boeth.

Cysylltiedig
Bwyta Coch Crockpot Hawdd
Bwytai Perffaith Perffaith
Bwyta cig Eidaleg Maria
Cig Meirch Twrci
Perlysiau Perlysiau a Garlleg

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 622
Cyfanswm Fat 31 g
Braster Dirlawn 12 g
Braster annirlawn 12 g
Cholesterol 341 mg
Sodiwm 2,362 mg
Carbohydradau 38 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 46 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)