Rysáit Bariau Pie Pwmpen

Mae'r rysáit hon ar gyfer bariau pwmpen yn rhoi sbin newydd ar gwcisau bar sy'n berffaith ar gyfer tymor y cwymp. Fe'u gwneir gyda phwmpen tun, sbeisys, a llaeth cyddwys wedi'i melysu . Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio llaeth cywasgedig wedi'i melysu a heb laeth ei anweddu. Os yw'r ysbryd yn eich symud chi, mae croeso i chi roi eich pwrs pwmpen wedi'i goginio . Rwyf hefyd yn hoffi ychwanegu raisins rhym.

Mae'n gwneud 24 o Fateriau Pie Pwmpen

Beth fyddwch chi ei angen

• 2 cwpan blawd pob bwrpas
• 1/3 cwpan siwgr brown cwbl llawn
• 1/3 siwgr gronnog cwpan
• 1/2 llwy de sinamon
• 1 1/8 cwpan o gnau Ffrengig wedi'u torri
• 6 ounces menyn tymheredd ystafell
• 2 wy mawr tymheredd ystafell
• 2 1/2 cwpan o bwmpen tun neu bwmpen cartref
• Gall 1 (14-uns) feithrin llaeth cywasgedig
• 3 wyau tymheredd ystafell fawr
• 2 llwy de sinamon
• 3/4 llwy de o bob sbeis
• 1/4 llwy de halen

Sut i'w Gwneud

1. I Wneud y Crib a'r Topping

2. Ffwrn gwres i 350 gradd F.
3. Mewn powlen gyfrwng, cymysgwch 2 flawd o bob blawd cwpan gyda'i gilydd, 1/3 cwpan siwgr brown cwpan llawn, siwgr brown 1/3 siwgr cwpanog, 1/2 llwy de sinamon , a 1 1/8 o gwpanau cnau Ffrengig wedi'i dorri'n fân neu sganans hyd yn ddrwg. Yna, ychwanegwch 6 ounces menyn tymheredd ystafell a chyfuno. Cadwch 1 1/4 cwpan o'r gymysgedd hwn ar gyfer y brig. I'r gweddill, ychwanegwch 2 wy mawr ar y tymheredd ystafell a'u cymysgu hyd at ffurfiau toes. Pat i waelod padell 13x9-modfedd heb ei ail.

1. I Wneud y Llenwi

2. Mewn powlen fawr, cymysgwch 2 1/2 cwpan o bwmpen pwmpen gyda'i gilydd, 1 3/4 cwpan â llaeth cywasgedig wedi'i melysu, 3 wyau tymheredd ystafell fawr, 2 llwy de sinamon, 3/4 llwy de bob sbeis , a 1/4 llwy de o halen, gan gymysgu'n dda , ac arllwyswch dros gwregys heb ei bacio. Brig gyda'r topio sych a gadwyd yn ôl. Pobwch ar 350 gradd F. am 45 i 50 munud.
   Tynnwch y ffwrn a'i oeri ar rac wifren. Mae hwn yn fwdin melys, felly bydd taflenni bach sy'n cael eu gweini'n frân neu hufen chwipio yn gwneud yn hyfryd.

Ffynhonnell Rysáit: Barbara Mikacich, Andiamo Restaurant (bellach wedi cau), Sacramento, Calif. Awdur wedi'i argraffu.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	215
Cyfanswm Fat	13 g
Braster Dirlawn	6 g
Braster annirlawn	4 g
Cholesterol	96 mg
Sodiwm	111 mg
Carbohydradau	20 g
Fiber Dietegol	1 g
Protein	5 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)