Gwneir y rysáit gwresogi hon o laeth llaeth a ffug yn cael ei wneud o mayonnaise vegan, llaeth soi, powdr garlleg a powdryn nionyn ar gyfer tyfu, cyffwrdd o finegr seidr afal ac, yn olaf, rhai persli ffres a dail ffres i gasglu'r holl flasau. Rhai profion ryseitiau yn y gorffennol wedi rhoi adolygiadau positif i'r rysáit hwn, fel salad gwisgo neu wedi'i drwchu a'i ddefnyddio fel dip. Mae'n well gennyf lawer iawn o ddresiniadau vegan cartref cartref i'w storio a brynwyd, gan fod pob brand o wisgo'r fegan sydd wedi'i brynu gan y siop rydw i erioed wedi'i brofi wedi blasu ychydig i mi bob amser. Dim ond fy marn bersonol ydyw, ond nid ydynt mor eithaf blasus ag yr hoffwn iddynt fod.
Sylwch, er yn aml, y gellir defnyddio llaeth soi a llestri llaeth di-laeth eraill (fel llaeth almon, llaeth reis neu laeth cnau coco) yn gyfnewidiol, bydd y rysáit arbennig hon yn gweithio orau gyda llaeth soi plaen neu heb ei ladd. Efallai y bydd unrhyw beth arall yn newid ychydig yn flas y dresin gorffenedig.
Os nad ydych chi'n siŵr beth yw vegan, fe wnewch chi edrych ar y diffiniad hwn o feganeg syml yma , ac os ydych chi'n chwilio am fwy o ryseitiau vegan, fe welwch ddigon o ryseitiau vegan yma .
Gweler hefyd: Ryseitiau gwisgo salad vegan cartref mwy hawdd
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan
- mayonnaise vegan
- 1/4 llaeth soi cwpan
- 1 llwy fwrdd powdwr arlleg
- 1 pwmp powdr nionod
- 1/4 cwymp o halen
- chwistrellwch pupur du o dir ffres, neu i flasu
- 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal (mae finegr rheolaidd hefyd yn iawn, ond mae seidr afal yn well)
- 2 cwymp o bersli wedi'i dorri'n fân
- 1/2 cwpwl darn wedi'i dorri'n fân neu 1/4 cwymp wedi'i sychu
Sut i'w Gwneud
- Rhowch yr holl gynhwysion heblaw am y persli a'r llall mewn cymysgydd neu brosesydd bwyd a'i brosesu gyda'i gilydd nes bod yn llyfn ac yn hufenog.
- Nesaf, ychwanegwch y persli wedi'i dorri'n fân a'r dail a'i bwlsio gyda'i gilydd hyd nes y bydd y persli a'r dill wedi'u torri'n fân iawn.
- Blaswch, ac addaswch y tymheredd i flasu.
- Trosglwyddo i bowlen fach neu gynhwysydd sy'n gwasanaethu (hoffwn ddefnyddio jar masason) a rhoi yn yr oergell; bydd gwisgo'n drwchus ychydig ac yn ei osod wrth iddo oeri.
Dalen rysáit: I ddefnyddio'ch ffasiwn yn gwisgo fel dip, dim ond ychwanegu ychydig o mayonnaise a ychydig yn llai o laeth soi i'w wneud yn fwy trwchus.
Mwynhewch eich gwisg cartref vegan cartref!
Fel gwneud salad gwyrdd iach? Dyma rai ffyrdd creadigol o wneud salad gwyrdd iach, neu edrychwch ar yr awgrymiadau hyn am wneud salad gwyrdd arferol trwy ychwanegu lliw, gwead a blas: awgrymiadau a thriciau salad gwyrdd .
Gweld hefyd:
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 193 |
| Cyfanswm Fat | 21 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 5 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodiwm | 251 mg |
| Carbohydradau | 1 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 1 g |