Rysáit Salad Tatws Am Ddim Glwten

Mae salad tatws yn hoff o deulu glasurol. Mae'r rysáit hon heb glwten yn un y gall pawb ei gloddio, heb glwten neu beidio. Ac mae'n berffaith ar gyfer coginio iard gefn, picnic, neu ddigwyddiad bwyta awyr agored arall.

Mae'r cynhwysion yn nodweddiadol o'r rhan fwyaf o salad tatws. Yr unig wahaniaeth yw'r defnydd o mayonnaise heb glwten .

Beth fyddwch chi ei angen

• 6 canolig
• tatws russet (Idahos)
• 1 llwy de o halen (ar gyfer coginio tatws)
• 1 cwpan mayonnaise heb glwten
• 2 llwy fwrdd
• finegr seidr afal
• 1 llwy fwrdd mwstard wedi'i baratoi
• Dewisol: 2 llwy de siwgr cwn
• 2 llwy de hadau seleri
• 1 1/2 llwy de o halen
• 1/2 llwy de o bupur gwyn
• 1 cwpan seleri (wedi'i dorri)
• 1/2 cwpan
• winwns melyn (wedi'i dorri'n fân)
• 3 winwns werdd (wedi'u sleisio)
• 1/2 persli gwisyn cwpan (ffres, wedi'i dorri, yn arbed sbrigyn ar gyfer addurno)
• 3 wyau mawr (
• wedi'i goginio'n galed, wedi'i dorri'n fân)
• Garnish: 1/2 llwy de paprika

Sut i'w Gwneud

1. Peelwch a choginiwch y tatws mewn dŵr berwi, wedi'i halltu tan dendr, tua 30 i 40 munud.
2. Draenio ac oer.
3. Torrwch y tatws i mewn i giwbiau 1 / 2- i 1 modfedd a gosodwch mewn powlen fawr.
4. Mewn powlen gymysgu fach, gwisgwch mayonnaise gyda'i gilydd, finegr, mwstard, siwgr dewisol, hadau seleri, halen a phupur. Rhowch o'r neilltu.
5. Detholwch yr seleri, y winwns, y winwns, y persli, a'r wyau yn y bowlen gyda'r tatws ciwbig. Arllwyswch wisgo dros lysiau a plygu'n ysgafn nes ei gyfuno'n drylwyr.

1. Ewch am sawl awr, neu hyd at ddau ddiwrnod cyn ei weini.
2. Ychydig cyn gwasanaethu, addurnwch â phaprika a sbrigyn o bersli .

Nodyn: Gwnewch yn siŵr nad yw'ch arwynebau gwaith, offer, pans, ac offer yn rhydd o glwten . Darllenwch labeli cynnyrch bob tro. Gall cynhyrchwyr newid ffurflenni cynnyrch heb rybudd. Pan nad oes gennych unrhyw amheuaeth, peidiwch â phrynu neu ddefnyddio cynnyrch cyn cysylltu â'r gwneuthurwr i wirio bod y cynnyrch yn rhydd o glwten.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	283
Cyfanswm Fat	24 g
Braster Dirlawn	4 g
Braster annirlawn	6 g
Cholesterol	125 mg
Sodiwm	698 mg
Carbohydradau	12 g
Fiber Dietegol	2 g
Protein	6 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)