Mae cyw iâr pollo a la brasa , neu cyw iâr rotisserie, yn aml yn dod â chynwysyddion bach diddorol sydd wedi'u llenwi â gwahanol sawsiau lliwgar. Fel arfer mae un o'r sawsiau melyn llachar a sbeislyd, wedi'i wneud gyda'r pupur ffrwyth aji amarillo chile . Yn aml mae salsa gwyrdd dirgel hefyd, gyda blas unigryw o'r mint sy'n gallu bod yn anodd i Ogledd Americanwyr ei adnabod.
Y cynhwysyn cyfrinachol yw'r saws gwyrdd arbennig honno yw'r llysiau Andean a elwir yn huacatay ("wah-ka-tay"), neu mintys du Periw. Mae Huacatay mewn gwirionedd o'r un genws ( Tagetes ) fel marigolds. Er ei bod yn hawdd tyfu, gall fod yn anodd dod o hyd i huacatay ffres neu sych yng Ngogledd America. Ond mae past huacatay jarred ar gael yn aml mewn marchnadoedd Lladin.
Mae yna lawer o ryseitiau cyfrinachol ar gyfer y salsa hwn. Mae rhai pobl yn hoffi ei wneud gyda chaws queso fresco a llaeth anweddedig, sy'n debyg i'r saws pysgnau o'r enw ocopa a wneir hefyd gyda huacatay. Mae eraill yn gadael y mayonnaise ac yn gwneud cymysgedd sbeislyd o aji amarillo a huacatay. Mae ychydig o sudd calch neu finegr yn aml yn cael ei ychwanegu hefyd. Mae'n debyg na fydd eich hoff ddewis pollo a la brasa yn barod i rannu eu rysáit arbennig, ond mae'n hwyl i arbrofi a datblygu'ch fersiwn arbennig eich hun.Beth fyddwch chi ei angen
- 2 ewin garlleg
- 2 llwy fwrdd olew llysiau neu olew olewydd
- 3 sbarion
- 1-2 llwy fwrdd
- Gludiad amaryn aji
- 1-2 llwy fwrdd
- past huacatay
- 1/2 cwpan mayonnaise
- 2-3 llwy fwrdd cilantro wedi'i dorri (dewisol)
- Halen a phupur i flasu
Sut i'w Gwneud
- Peidiwch â thorri'r garlleg yn ofalus. Cynhesu'r olew mewn sgilet fechan a rhowch y garlleg yn y gwres olew dros y canolig nes bod y garlleg yn frawdurus a dim ond yn dechrau troi euraid. Tynnwch o'r gwres a gadewch i mewn i skilet gyda'r olew.
- Torrwch y gwyliadau yn ofalus.
- Ychwanegwch y garlleg a'r olew i gymysgydd neu brosesydd bwyd , ynghyd â'r gwylltiau. Ychwanegwch y mayonnaise, aji amarillo, huacatay, a cilantro. Proses tan yn llyfn.
- Tymor gyda halen a phupur i flasu, ac ychwanegu mwy o huacatay neu aji amarillo os dymunir. Cadwch oergell tan barod i wasanaethu.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 123 |
Cyfanswm Fat | 11 g |
Braster Dirlawn | 2 g |
Braster annirlawn | 4 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodiwm | 77 mg |
Carbohydradau | 5 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 1 g |